当前位置:微微健康网 > 减肥食谱 列表

减肥食谱

网站首页 / 减肥食谱

文章列表

生姜泡红茶减肥太盲目也会有害

更新于2014-05-28 18:32:00

对于爱美的MM们来说,只要是对于让我们美丽的方法,我们可以说是来者不拒的,不过大家这可要小心的哟,什么都不是可以盲目用的,比如说生姜泡红茶就不可以用来盲目减肥的呀,一起来看吧!详情>>

柚子的减肥方法你知道吗

更新于2014-05-28 17:30:00

说起柚子大家可能都会想起大大黄黄的水果,是的它不但是大而且皮也是非常的厚的,不过它吃起来是有点苦苦的,呵呵,虽然如此它却可以让我们减去身体上的多余的肉肉,这个大家不知道吧,一起来看吧!详情>>

最有效蜂蜜减肥吃法 有效速甩赘肉

更新于2014-05-28 16:30:00

夏天来了,又到了穿短裙的时候了,单薄的衣服一下就暴露出你的赘肉了,怎么办才好呢?那么就来试一下最有效的神奇蜂蜜减肥法吧,按照下面的食谱来吃,让你三天狂减7斤肉。详情>>

夏季苦瓜瘦身食谱 先苦后甜享瘦好身材

更新于2014-05-28 15:30:00

夏季到了,这是一个瘦身的季节,也是吃苦瓜的季节,很多女生都不喜欢苦瓜的味道,可是苦瓜不仅有益健康,所含的消脂素,更是减肥的最佳营养素。夏季吃苦瓜不仅清热还能减肥。下面小编就为大家介绍苦瓜减肥法,让M...详情>>

吃海带也可以减肥吗?

更新于2014-05-27 20:30:00

大家都知道,海洋中的产物对我们人类来说,是一种相对污染比较少的食物,而且它们的营养价值也是比较高的,对于海带大家是不陌生的,不过它对于我们还有一种功效,它可以让我们减肥这个大家知道吗?详情>>

夏季排毒吃什么?9食物助你痩美过夏

更新于2014-05-27 19:30:00

夏季排毒减肥吃什么好?夏季天气炎热,让女性朋友的火气节节上升。因此夏季去火排毒成为女性的必修课。排毒似乎永远和养颜联系在一起,要想瘦身养颜,首先要排毒,那么夏季该如何排毒呢?不妨从饮食下手,下面小编...详情>>

4款食疗方有效防治肥胖性脂肪肝

更新于2014-05-27 18:30:00

随着人们的生活水平提高,现在的小胖墩也是逐年上升,肥胖不但影响了人的外在美,更主要的是肥胖会引起一些疾病的发生,比如高血压,糖尿病,脂肪肝等疾病,因此为了预防以上疾病的发生,一定要控制好自己的体重...详情>>

饮食减肥这样吃 让你轻松变瘦

更新于2014-05-27 17:38:10

想要拥有魔鬼般的身材吗?想学习麦当娜只吃生食,或者像贵小姐希尔顿一样一周只吃蛋白质饼干,还是想像天后王菲一样喝那酸臭的瘦身汤呢?其实明星的方法不一定对。想通过饮食减肥来轻松减肥,不是不可能,关键看你...详情>>

5天速瘦食谱 健康营养又瘦身

更新于2014-05-27 16:51:14

我们都知道,饮食是减肥过程中最重要的环节,改变你的饮食习惯和饮食结构会让你有意想不到的瘦身效果。下面微微网减肥食谱小编就教大家做5天燃脂减肥食谱,让你轻松燃烧脂肪,健康营养又瘦身。详情>>

橙子如何减肥

更新于2014-05-27 15:42:15

橙子皮薄汁多、酸甜可口,营养丰富,是维生素C含量较高的水果,是最受青昧的水果,橙子富含纤维,多食有助排便,能减少体内毒素的积聚。想要减肥的嘴馋MM们赶快来试一试吧! 详情>>

如何自制减肥的胡萝卜饮品?

更新于2014-05-26 19:50:00

作为果蔬之一的胡萝卜是大家日常饮食中再常见不过的食材了。如果你想减肥,那么微微健康网建议你可以通过巧吃胡萝卜就可以让你轻松实现减肥的心愿。详情>>