当前位置:微微健康网 > 减肥常识 列表

减肥常识

网站首页 / 减肥常识

文章列表

敲胆经2周真的能变成筷子腿吗?

更新于2013-05-27 18:10:58

敲胆经2周真的能变成筷子腿吗?敲胆经是一种甚为流行的中医减肥方法,它到底有没有效呢?下面,小编告诉大家其实中医经络理论并不支持敲胆经减肥一说,想通过这种方法来减肥不靠谱,操作不正确的话,不但不减肥,而...详情>>

注意!4个饮食习惯让你越吃越胖

更新于2013-05-27 16:03:03

有些人合理用餐,经常吃一些减肥食物减肥食谱,但却怎么都瘦不下来。这究竟怎么回事?肥胖的原因在哪里呢?这或许跟你的饮食习惯有关系,有些饮食习惯会让你吃多,导致你无法瘦下来。下面微微网减肥小编就来帮大家...详情>>

警惕!10大瘦身误区让你越减越肥

更新于2013-05-27 15:31:31

有些人运动了,也控制了饮食,并合理安排一日三餐,但减肥仍未成功,还越减越肥。这是为什么呢?可能是减肥方法不合理,陷入了减肥瘦身误区里。到底如何减肥才健康瘦身呢?今天,微微网减肥小编为大家收集了10大让...详情>>

12个夏季减肥最快妙招 轻松燃脂巧减重

更新于2013-05-27 11:37:24

减肥MM都知道,夏季是最好的减肥季节,但如何科学地进行夏季减肥呢?夏季怎么减肥最快最有效呢?下面,微微网减肥小编为你介绍夏季减肥最快的12个小妙招,让你在这个夏天轻松实现减肥的目标,轻松燃脂巧减重。详情>>

8个超小细节 让你健康有效瘦出来

更新于2013-05-25 21:28:35

减肥绝对不是一件容易的事情,要是谁说很轻松,那TA肯定是在撒谎。减肥需要我们聪明的计划和长久的坚持,甚至很多人还需要完全改变自己的生活方式。那到底该怎么减肥呢?今天,微微网减肥小编为大家介绍健康有效的...详情>>

7个生活小细节轻轻松松让你瘦

更新于2013-05-25 21:18:00

减肥不是件容易的事,但贵在坚持。其实主要做好生活细节,就能轻轻松松瘦出来。那么,减肥要注意那些细节呢?下面,小编就来告诉你,减肥注意那些细节可让你轻松瘦身。详情>>

人类因大脑而肥胖的新证

更新于2013-05-25 20:44:03

肥胖,已经成为当今人类的大敌。因此,减肥成了许多科学家的研究课题。研究表明,当我们坐在餐桌前,指挥我们用餐的是人脑,而不是嘴巴,大脑是主宰我们饮食行为的控制塔。   详情>>

减肥小妙招:教你主食减肥法

更新于2013-05-25 20:42:40

通常南方人的主食以大米为主,而北方人则以馒头、面等为主食,这些主食都是人体不可或缺的能量来源。但有许多人在减肥过程中,常常不吃主食以此达到减轻体重,这是错误的减肥方法,其实只要知道下面的减肥小妙招...详情>>

瘦身必看:12星座减肥秘诀大公开

更新于2013-05-24 21:44:36

不同的人要用不同的减肥方法,不同星座当然也要用不同的减肥法。你想知道你的星座适合哪种瘦身方式吗?今天微微网减肥小编就为大家公开十二星座的减肥秘诀,赶紧来看看自己的星座适合用什么减肥方法来达到瘦身目的吧!详情>>

胖女人让男人无性福 越瘦越得宠!

更新于2013-05-24 16:36:39

夏季到来,不少姑娘为自己的身材发愁,不能穿上漂亮还降低了个人魅力,甚至自己肉感的身材让男友老公反感,这该怎么办呢?这问题很严重,但姑娘们在减肥时应先了解一下相关的减肥常识,比如为何肥胖的自己让男友反...详情>>

减肥测试:你是易发胖体质吗?

更新于2013-05-24 16:30:43

减肥话题老生常谈,有些不管怎么减都减不下来,这是什么原因呢?其实,这是由于你是易发胖体质导致的。想知道你是不是易发胖体质吗?那么不妨来做个减肥测试吧,看看你是不是易发胖体质? 详情>>