敲胆经2周真的能变成筷子腿吗？
小蕊 2013-05-27 18:10:58
敲胆经2周真的能变成筷子腿吗?敲胆经是一种甚为流行的中医减肥方法，它到底有没有效呢?下面，小编告诉大家其实中医经络理论并不支持敲胆经减肥一说，想通过这种方法来减肥不靠谱，操作不正确的话，不但不减肥，而且伤害身体，MM们赶紧看一看，敲胆经减肥你用对了吗?
敲胆经2周变筷子腿
敲胆经可减肥——这个微博上广为流传的说法让很多视瘦为美的女孩们十分振奋。多名博友为那些对自己的小胖腿耿耿于怀的美眉们带来了“福音”——敲胆经 2周变成筷子腿!具体方法是：坐在床上伸直双腿，或者把脚放在一张小凳子上，用拳头去捶大腿两侧。从大腿外侧根部开始一直敲到膝盖，敲50组(从屁股侧面到膝盖处，敲一整条下来算一组)，如果求瘦心切可以多敲，但要记住贵在坚持……
类似的敲胆经详细“指南”比比皆是，强调是“运用中医经络减肥的原理”，“促进胆汁分泌，从而达到减肥的效果”。“指南”称，对针灸穴位不太了解的人无需苛求，既不在乎穴位正确与否，也不在乎是否完全沿着经络线路，只要在大腿外侧胆经的通道上敲就“不会白敲”，一定会有作用。
专家鉴定：中医经络理论并不支持敲胆经减肥一说
从中医经络学的角度来看，经络‘内联脏腑，外联肢节’，内脏的疾病可以在相关的经络和穴位上表现出来。刺激经络及经络上的穴位可以治疗经络及相关内脏的疾病，叫做“经穴疗法”。临床上通过针刺、艾灸、拔火罐、推拿按摩有关的经络及穴位等方法，可以达到治疗疾病的目的。理论上，敲打胆经及环跳、风市、中渎、膝阳关等穴位，也可以治疗与胆经相关的症状与疾病。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
