减肥食谱

几种低卡路里的减肥瘦身餐

更新于2013-02-18 15:57:46

应该有不少女性在家中都尝试过一些减肥瘦身餐，可是真的有效果吗？真的美味又健康吗？想达到这些不容易吧？那么什么样的健康瘦身餐最好呢？详情>>

瘦身秘诀之一周水果减肥食谱

更新于2013-02-18 15:53:17

怎么瘦身最快的秘诀呢，中医还是西医？按摩还是推拿？运动还是针灸？其实无论什么方法，只有适合自己的才是好方法，下面就是关于怎样瘦身最快的秘诀的具体内突：详情>>

适合春季的一周减肥食谱

更新于2013-02-18 15:49:23

春季减肥食谱首先要选对季节，由此可见，在春节食用这类食谱将会十分有效果，那么到到底有哪些常见的春季减肥方法呢？下面我们就来一起看下如何一边吃一边减肥吧？详情>>

多吃就能瘦的3道健康减肥餐

更新于2013-02-16 12:40:09

很多忙碌的都市白领都想要用吃减肥餐这个方法瘦出好身材，但是这个方法真的有效吗？今天就让微微健康网小编来为你揭秘，教你制作几道健康又好吃的瘦身食谱！详情>>

营养丰富的瘦身餐让你越喝越瘦

更新于2013-02-15 21:22:11

蔬菜中不仅含有大量的营养物质还有丰富的纤维，微量元素也是非常多，而且大多数蔬菜都是寒性，利水消肿的效果都非常棒，用它们制作而成的瘦身餐也能够快速的帮助我们减肥。下面就让小编教你如何制作快速瘦身餐吧！详情>>

值得胖子们一试的健康减肥餐

更新于2013-02-14 16:10:27

很多朋友不喜欢运动，因为嫌麻烦怕累，所以都选择了轻松的“吃”这个减肥方法。多吃减肥餐可以帮助我们排出身体里的垃圾，抑制脂肪的生长，下面就和小编来学习如何制作健康减肥餐吧！详情>>

如何动手自制简易的减肥茶？

更新于2013-02-14 13:38:20

减肥的辛苦相信很多的人都体会过，但是偏偏有人就能轻松减肥，秘诀就在于——自制减肥茶。你也可以自制减肥茶这种饮料，还能保证美味又不会发胖，那么我们又该如何自制减肥茶呢？ 详情>>

春节健康瘦身餐帮你快速排毒甩脂

更新于2013-02-13 22:38:54

每逢过年一定长胖，这是一个循环定理。很多朋友都不想长肉了，那要怎么办才好？怎么样才能够抑制脂肪的生长？今天小编就来教大家一个好方法，那就是吃减肥瘦身餐！下面就来看看有什么瘦身餐可以排毒甩脂吧！详情>>

可以快速减肥的瘦身餐单

更新于2013-02-10 22:56:18

一日之计在于晨，一年之计在于春!想要冬季快速减肥，吃瘦身餐就是个不错的方法。营养专家讲，减肥早餐吃好了，不仅不会发胖还有助于减肥瘦身，并且还有益于身体健康!分享一下冬季快速减肥食谱和一周快速减肥食谱!详情>>

神奇的减肥食物：黑米

更新于2013-02-10 22:17:49

吃减肥食物甩脂是一种很棒的减肥方法，那么什么食物可以见减肥呢？小编推荐黑米。接下来小编和大家分享一个吃黑米减肥的七天计划，规划好每天的饮食，利用黑米有效地减肥，就能够快速变瘦，想要苗条的MM千万别错过。详情>>

最流行的三大瘦身餐

更新于2013-02-10 20:59:00

胖MM永远都希望自己能快速的瘦下来，如果你不希望借助减肥药的帮助，那么饮食就是最好的方法了。减肥瘦身餐是不少已经成功减肥的MM们尝试过的方法，让小编来给你推荐吧。 详情>>