减肥常识
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更新于2014-12-24 12:30:00
想吃好吃的，但是也想瘦。喜好美食也喜好漂亮身材的女孩们都在抱怨，自己胃口完全刹不住车，吃完了又后悔，最后只能安慰自己不吃饱怎么能减肥。然鱼与熊掌不可兼得，想变得美丽必须要抛弃大快朵颐的想法，好好控...详情>>
更新于2014-12-24 11:30:00
随着生活条件的提高，饮食结构和生活方式不合理，导致越来越多的儿童出现肥胖的情况。而孩子过于肥胖，不仅影响体型还危害到身体健康或生长发育。那么，儿童肥胖的危害有哪些呢？该如何调整肥胖儿的膳食预防肥胖...详情>>
更新于2014-12-24 09:37:08
冬季是最容易长肉的季节，同时也是最容易犯懒的季节，眼见身上的肉肉越来越多，该如何甩肉就成为女生当前的头等大事。下面减肥达人就为大家推荐饮食减肥小妙招和新型按摩减肥方法，让你冬季快速瘦身不反弹。详情>>
更新于2014-12-23 18:00:57
冬季到了，很多人都停止了减肥，那么冬季如何减肥呢？都说冬季不减肥，一年徒伤悲，你还敢懈怠吗？我们应该好好把握。今天减肥编辑就来为你推荐冬季减肥方法，教你变瘦子必须养成的6大习惯，从现在开始就一起来变...详情>>
更新于2014-12-23 15:30:00
随着生活水平的提高，加上儿童生活习惯往往比较差，现在小胖墩越来越多，很多家长都想方设法为孩子减肥。那么儿童肥胖如何减肥？怎样可以让孩子最快瘦身？首先可从调整饮食上做起。这里，小编推荐儿童饮食减肥技...详情>>
更新于2014-12-23 12:30:00
生活节奏快，没有规律的饮食，使得很多白领一族的体内都藏了大量的毒，因此排毒减肥，成为很多女性节后的健康口号。下面减肥小编向您介绍一些关于排毒的相关知识，让大家更好地解决便秘的问题，更好地进...详情>>
更新于2014-12-23 11:30:00
随着生活水平的提高，家长对孩子的饮食过分营养，或者娇宠其吃高糖高脂肪的食品，导致了儿童肥胖的问题。但你知道吗，儿童肥胖不仅影响体形还会危害到健康，小孩过度肥胖会惹出糖尿病。不信的话，就一起来看看...详情>>
更新于2014-12-22 13:30:00
当朋友约你去喝咖啡或吃火锅的时候，心里的小恶魔总是在纠结？想吃却怕长胖？别担心，接下来，减肥小编就教你喝咖啡和吃火锅的减肥技巧，教你怎么吃才长不胖，做一个苗条的吃货！ 详情>>
更新于2014-12-22 12:30:00
减肥过程中最怕遇到聚餐，聚餐容易让人大开吃戒，减肥达人玛姬这就给大家分享聚餐时挑选食物的4个要诀，既能吃得美味，培养和亲友的感情，还不耽误减肥哦。 详情>>
更新于2014-12-22 11:30:00
由于肥胖可引发现代病，所以许多肥胖者采取不同的方式在“努力”减肥。但绝大多数人却忽视了一个较为重要的问题，即在出现肥胖之前防超重。减重要趁早，试想一个100公斤的肥胖者，走路时还上气不接下气，再让他运...详情>>
