减肥常识
文章列表
更新于2015-01-04 16:30:00
冬季怎样减肥有效呢？冬季减肥最佳方法是把减肥小举动实施在日常生活中，不经意间就瘦下来了。这些减肥小举动主要有哪些呢？赶紧跟减肥小编来看看下面的内容吧。详情>>
更新于2015-01-04 14:35:00
怎么饮食才减肥呢？下面5个饮食减肥最快的秘诀就是日常生活中的一些健康小习惯，一旦养成了，就能轻松拥有苗条的身材。下面就让我们来看看怎么饮食减肥吧！详情>>
更新于2015-01-04 13:30:00
绝食减肥、黑咖啡减肥、三日苹果减肥……这些五花八门的减肥法，想必你也都听说过，也许也尝试过，但其实它们都不靠谱！这里，减肥编辑总结了匆匆这些年，我们犯傻亲体验的奇葩减肥法。减肥的MM们，别再被这些不...详情>>
更新于2015-01-04 12:30:00
近年掀起了一股通过注射荷尔蒙就是生长激素来减肥、除皱的美容热潮。可是人造荷尔蒙总是有一定的安全隐患，我们都知道瘦身荷尔蒙对减肥的重要性，今天减肥编辑就教你如何激发自身的瘦身荷尔蒙来达到让你意想不到...详情>>
更新于2015-01-04 11:30:00
昨晚要应酬、今晚要逛街、明晚又要看电影……”，上班一族虽然工作繁忙，而年轻人的节目却不少，这样一来差不多一日三餐都要出外吃饭。这对于要KeepFit瘦身的美女来说，实在是减肥计划的一大阻碍。没关系，只要...详情>>
更新于2015-01-02 05:30:00
25岁是人体的一个临界点，人的生长和体力在这一年达到最高峰。在这以后就逐渐地走下坡路。最早表现的是肌肉开始慢慢地丧失力量和弹性，然后心肺的机能开始降低，身体的基础代谢率也逐年稍有减慢。随着而来是各种...详情>>
更新于2015-01-02 03:30:00
当你问那些身材姣好的好朋友为什么身材那么好时，她们却回答「没有特别在做什么」呢？虽然可能悄悄地过着禁慾般的生活，但也有可能是过着不刻意的”自然瘦”生活。其实只要意识到就可以变瘦。下面就为大家带来自...详情>>
更新于2014-12-31 13:30:00
现在的减肥方法真是五花八门难辨真伪，但更多的人还是相信饮食均衡，再配合适当的运动才是最科学、最有效的减肥好方法。但又值得注意的是并非所有的运动都对减肥有利，有些运动方法非但不会让你减重，还会增长肌...详情>>
更新于2014-12-31 12:30:00
人在进食的时候很容易养成暴饮暴食的习惯。吃着令人垂涎三尺的美味，往往是不经意间，食量就变大了。虽然暴饮暴食与压力以及生活习惯紧密相关，但是如果你肯下一番功夫，也可以简单有效地控制食欲避免暴饮暴食。详情>>
更新于2014-12-31 11:30:00
随着生活条件的提高，且不注重饮食结构，导致越来越多的肥胖儿出现。而儿童肥胖不仅影响身形，同时还会危害到健康，可谓危害很大。那么，小儿肥胖对儿童的危害有哪些呢？下面让我们一起去了解了解吧！详情>>
更新于2014-12-30 09:30:00
新版《神雕侠侣》正在湖南台热播，该剧因陈妍希饰演小龙女引发关注和争议。剧集开播后，陈妍希的“包子脸”更是遭到吐槽。近日，陈妍希在接受媒体采访时爆料出自己属于“水肿体质”、“没有盐分就不容易水肿”等...详情>>
