减肥常识
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更新于2014-04-23 15:40:02
你是否经常抱怨嘴里的溃疡、额头上的痘痘越来越多，上厕所的时间越来越长呢?其实这是因为你的生活不规律，饮食不均衡，导致身体的毒素严重超标了，所以，赶紧来一场漂亮的“排毒战役”，排请体内毒素，体重也有有...详情>>
更新于2014-04-23 14:30:00
很多MM减肥就是一味地节食，专家称节食促进脂肪储藏，长期这样下去反而会越来越胖，节食减肥的MM可要注意喽！节食减肥是有一定的危害，不当的节食会导致体重飙升，还会危害健康。详情>>
更新于2014-04-22 14:41:49
婚姻对一个人的健康到底有多少利和弊？美国的疾病监控中心和全国医疗统计中心经过整整3年时间，通过对12.7万人进行调查研究之后得出结论：无论年龄、性别、收入如何，结婚的人都比没结婚的同龄人更少得病。但与此...详情>>
更新于2014-04-22 13:30:00
不用节食不用运动光吃也能减肥?这几年，麦吉减肥法被称为传说中最幸福的减肥方法横扫各大减肥网站。有很多人赞它真的有效，也有很多人说它真的不人道。那么，麦吉减肥法有用吗?麦吉减肥法对身体会有什么影响呢?今...详情>>
更新于2014-04-22 12:30:00
在我们身边，总是减肥食谱和运动减肥的信息漫天飞舞，甚至多到了互相矛盾的程度：新闻里，这周蛋白质是王道，下周就变成了碳水化合物称霸；超市收银台的走道上，所有杂志的封面都在宣称减肥的秘诀就在本期内容；...详情>>
更新于2014-04-22 10:30:00
四月不减肥，夏天徒伤悲。四月过后，夏天就要来了，所以要抓紧减肥的计划了，你还在忧郁吗?赶紧行动起来吧，开始四月减肥大作战，让你苗条过夏天。现在就来看看怎么做吧!详情>>
更新于2014-04-21 23:30:00
不知道从什么时候开始，身上多出了那么多的赘肉，想要在短时间内彻底的消灭它们确实不是那么的容易，而且试过了很多方法也没有起到理想的效果。到底怎样才能在最短的时间内成功瘦身呢？详情>>
更新于2014-04-21 14:30:00
想在春天甩掉冬天堆积的赘肉的姐妹们要注意了，以下最容易发胖的食物千万别碰，警惕下面10种春季致胖食物，让你避免过多摄入脂肪。详情>>
更新于2014-04-21 13:34:17
你知道吗？一天中，几乎每个人都会有五个时间段特别想吃东西，这时候，你可能很难抵御美食的诱惑而放纵自己的食欲，久而久之，肥胖、超重等症状就会在不经意间找上门来。所以在这五个时间段减肥最有效。下面就...详情>>
