节食减肥不当或导致体重飙升
微微小编 2014-04-23 14:30:00
很多MM减肥就是一味地节食，专家称节食促进脂肪储藏，长期这样下去反而会越来越胖，节食减肥的MM可要注意喽!节食减肥是有一定的危害，不当的节食会导致体重飙升，还会危害健康。
外表减肥不一定等于真正的减肥
其实减肥减肥不是一味地节食，而是要在营养的前提下适当配合一些运动，这样才能长久保持迷人的身材。
英国科学家日前在人体扫描技术上取得突破，发现一个在外表上看起来苗条减肥的人其体内储藏的脂肪含量也可能达到危险水平。科学家把这种现象称之为“外瘦内胖”，并提醒人们：外表减肥不一定等于真正的减肥。
英国科学家通过新发明的“磁性共振扫描仪”，寻找隐藏在人体内的脂肪。结果发现，有四成接受扫描人士可能属于外瘦内胖的类型。英国伦敦皇家学院医学研究委员会中心分子成像小组的负责人吉米·贝尔教授表示，这些隐藏在瘦人体内的脂肪可能导致人患心脏疾病和糖尿病。
贝尔教授说：“一个人可能外表看起来减肥苗条，但是体内却储藏着大量有害减肥的脂肪。”他表示，即使是那些外表明显偏瘦的人，其肝脏、心脏、胰腺或者很少活动的肌肉的内部或者外围也可能积聚了大量的脂肪。贝尔教授和他领导的研究小组在对Ⅱ型糖尿病进行研究的时候，通过“磁性共振扫描仪”寻找患者体内隐藏的脂肪。Ⅱ型糖尿病通常与肥胖有关，但是贝尔教授在研究中发现多名糖尿病患者体态苗条，令他感到困惑，从而在进一步研究中发现了外瘦内胖的现象。
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