减肥常识

关于人体产生肥胖的学说

更新于2012-03-13 11:30:00

肥胖症可以是原发性，也可以是继发性。仅就单纯性肥胖来说，其产生的原因尚不十分清楚，故而就有了产生单纯性肥胖病因机理的几种学说。 （1）高胰岛素血症学说――有人做大鼠的动物实验发现，如果破坏胰细胞与丘...详情>>

拉肚子可以减肥吗?小心拉肚子减肥法让你丢掉健康

更新于2012-03-13 11:27:58

春夏季是腹泻的高发季节。对于腹泻，不少热衷于减肥的女性常把它和减肥划上了等号，以为拉肚子减肥就等于排毒，排毒就能减肥。详情>>

水果减肥的4大错误认知不可取

更新于2012-03-13 11:09:47

很多水果减肥的方法都很让想瘦身MM动心，但光吃吃水果就能减肥。如果不科学的吃水果，也会导致肥胖。如果不纠正水果减肥错误认识，不止不能瘦，还会对健康有损害。详情>>

粗盐减肥法 身体各部位任意瘦

更新于2012-03-13 10:53:30

盛传已久的粗盐瘦身法，不需要话费很多钱，只是需要你愿意每一天有恒心地花点时间配合啦!那粗盐减肥方到底有没有如此的能力起到瘦身的作用呢？详情>>

怎么减肥不反弹？小编推荐5个不反弹减肥方法

更新于2012-03-13 10:46:25

不会反弹的减肥方法才能称得上是有效的减肥方法，那么小编找来了最好的减肥方法，保证不会出现反弹现象，这么神奇?下面介绍的就是最好的减肥方法。详情>>

揭秘日本MM光吃不胖的饮食减肥秘诀

更新于2012-03-13 10:40:24

日本是减肥大国，日本女人身材给人的印象总是那么地苗条，到底她们有什么瘦身秘诀呢?下面小编就来为大家揭开日本女人吃不胖的饮食减肥秘诀。详情>>

脂肪细胞与“瘦激素”

更新于2012-03-13 10:30:10

提起现代社会的健康公敌，脂肪无论是含在热腾腾的至尊牛肉汉堡里的，还是挂在鼓胀胀几乎撑断腰带的小肚子上的总难免会被推上第一被告席。然 而，这个判决却过于简单，难以回应日益增加的现实问题挑战：为什么看...详情>>

什么是有氧运动

更新于2012-03-13 09:41:58

运动分为有氧运动和无氧运动，那么有氧运动究竟是怎么回事呢?下面我们一起来了解，有氧运动的减肥常识吧。 详情>>

小儿肥胖原因

更新于2012-03-13 09:30:00

小儿肥胖原因⑴遗传因素。父母有一方肥胖的，子女肥胖的可能性有32～34%；父母双方均为肥胖的，子女肥胖的发生率上升为50～60%。另一方面，72%的胖孩子，父母中有至少一人也有肥胖。而且目前已经找到了多种与肥胖...详情>>

导致人发胖

更新于2012-03-13 08:30:10

专家认为导致人发胖的原因很多 常认为过度饮食和缺乏运动是导致人发胖的直接原因，然而专家指出，还有其他许多因素可导致人们患上肥胖症。 智利《信使报》２３日报道说，缺乏睡眠、种族和年龄、是否吸烟以及环...详情>>

减肥是为了更健康

更新于2012-03-13 07:17:38

随着现代人们生活水平的提高，营养和健康知识的贫乏，人群中肥胖者越来越多。肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象，并不是人们视为的健康标志。 据医学统计，肥胖症者的心脏详情>>