减肥常识

专家设计出意念减肥法 想象也能减肥

更新于2012-03-15 10:01:33

“调整饮食，限量进食，适当运动”如果这些减肥方法你都用过了，减肥还是都以失败告终。那么你可以尝试营养和运动专家新设计出一套意念减肥法：每天晚上临睡前和早晨刚醒来的时候，各花一分钟去想象减肥成功后的...详情>>

如何使用粗盐减肥？粗盐减肥法打造精致巴掌脸

更新于2012-03-15 09:43:13

粗盐一向都是美颜之星，粗盐可用于消除身上多余的脂肪。粗盐瘦身法已经得到很多减肥人士的青睐!今天我们先来了解粗盐减肥法师如何瘦脸的吧。详情>>

要成功减肥千万别做这些运动

更新于2012-03-15 09:30:00

若运动量加大，人体所需的氧气和营养物质及代谢产物也就相应增加，这就要靠心脏加强收缩力和收缩频率，增加心脏输出血量来运输。做大运动量时，心脏输出量不能满足机体对氧的需要，使肌体处于缺氧的无氧代谢状态...详情>>

忽悠人减肥法乱吃药排榜首

更新于2012-03-15 08:30:01

Top1.胡乱吃药减肥法 一听到什么减肥药、减肥茶有效，就想尽办法买来吃，也不管是否来路不明、有没有合格证。要知道来路不明的减肥药多为下列成分：安非他命、类固醇，会造成无法弥补的伤害;利尿剂造成脱水;泻药...详情>>

肥胖小儿的麻醉

更新于2012-03-14 15:30:01

肥胖小儿的麻醉？肥胖小儿的麻醉你知道吗？肥胖小儿的麻醉你了解吗？肥胖发生率显着上升，在发达国家约为15%~20%。小儿的肥胖发生率也处于上升趋势，在美国约为25%，在中国约为7%。肥胖导致高血压、Ⅱ型糖尿病以...详情>>

酸奶减肥小常识

更新于2012-03-14 14:46:38

很多女孩都知道喝酸奶可以减肥，可是对酸奶减肥常识比如酸奶的热量和减肥功效想必不是很清楚。那么今天微微健康网小编就来给大家介绍一下酸奶的减肥常识，让大家对酸奶油有更全面的认识 ，帮助大家并制定更加科...详情>>

屡减肥屡失败＝盲目＋误区

更新于2012-03-14 14:30:00

年年岁岁都减肥，岁岁年年照发胖，不少mm对自己年年减肥年年效果不理想的现状感到焦虑。不少人减肥失败，原因主要是在减肥时有盲目性，减肥过程中存在种种误区。 减肥失败的6大主观误区 同样是肥胖症，有些人减...详情>>

注意：肥胖先兆

更新于2012-03-14 13:30:10

科学观察发现身体发胖前往往会出现一些反常现象及预兆，如能及时注意，又能及时防范，就有可能减少肥胖的发生或加重。 爱吃爱喝 只要不是得了糖尿详情>>

警惕！冬季减肥失败的5大克星

更新于2012-03-14 12:30:00

进入冬季，不少MM发现自己节食效果甚微，为什么一些所谓的减肥产品不但减肥没有成功，反而增肥了呢？原因在于超市里的一些貌似可疑减肥的食品其实是我们减肥的最大克星。而今天，我们就将五大问题的真面目一一揭...详情>>

防止儿童肥胖对策

更新于2012-03-14 11:30:00

防止儿童肥胖对策1多喝果汁和水，少喝甜饮料肥胖的孩子大多酷爱喝可乐、雪碧等碳酸饮料，这些饮料含糖多、含热量高，喝多了，宝宝不发胖才怪。 因此，控制宝宝喝碳酸饮料是帮助宝宝减肥的重要途径。平时，妈妈应...详情>>

外国人怎么控制饮食减肥瘦身？

更新于2012-03-14 10:57:31

对于减肥的朋友来说，在减肥期间，对于自己的饮食一定要加以控制是很好的减肥方法。随着全球肥胖人数处于上升趋势。控制饮食减肥成为各国人民最主要的减肥方法。那么我们就来看看英国和日本是如何减肥和控制肥胖的。详情>>