减肥常识

肥胖的原因

更新于2012-05-07 14:30:00

我为什么会变胖？许多人都如此自问。遗传、吃太多、运动不足、摄食中枢神经障碍、荷尔蒙异常等原因，都是肥胖的答案。 人会变胖通常都是吃的太多、又动的太少，或者是少数因疾病而导致的肥胖状况。 通常热量过...详情>>

什么是单纯性肥胖？ ——正视肥胖之二十四

更新于2012-05-07 13:30:01

单纯性肥胖是指并非由于肥胖其他疾病或医疗的原因，仅仅是由于能量摄入超过能量消耗而引起的肥胖。它是独立于继发性肥胖之外的一种特殊疾详情>>

减肥能治脂肪肝吗

更新于2012-05-07 12:30:00

近一阶段，门诊中每日有不少病人，经超声波检查，诊断为“脂肪肝”。这些病人，有的并没有什么症状，而是偶然在体格检查中发现的，但神情紧张，认为自己患了大病；亦有些“脂肪肝”病人确实感到明显乏力，不能胜...详情>>

肥胖让青春期提前

更新于2012-05-07 11:30:00

新华网北京９月６日专电儿童早熟现象从上个世纪９０年代开始变得普遍，食物中的激素、水中类似激素的污染物、甚至媒体上对性进行的大肆渲染都可能是罪魁祸首。但最近有医生指出，最有可能导致儿童早熟的原因还是...详情>>

夏季常见六大瘦身误区

更新于2012-05-07 10:30:00

据美国侨报报道，随着夏季的到来，许多女性瘦身的愿望就越发紧迫。可是只有正确的方法才能在保证身体健康的基础上达到瘦身的理想效果。下面，为你纠正一些瘦身观念里的误区。 饮食中的瘦身误区 误区一：吃辛辣...详情>>

柠檬减肥偏方，想瘦其实很简单

更新于2012-05-07 10:22:33

利用食物来减肥，绝对是一个不伤身的好办法。柠檬是一种富含维生素C的营养水果，在很多人眼中，柠檬也是减肥的佳品。利用柠檬减肥，效果绝对是出乎你的意料的。就让小编来为你介绍柠檬减肥偏方吧。详情>>

千万别试这四种减肥方法

更新于2012-05-07 09:30:01

女性是对肥胖最为敏感的人群，眼下4种减肥误区在女性中最普遍。 1 、头号极刑减肥 伤身程度：★★★★★ 日本影星宫泽里惠当年就是用此法减肥，导致患上厌食症，后经多年医治痊愈。 方法：根据吃了等于没吃...详情>>

恶性减肥易致更年期提前

更新于2012-05-07 08:30:01

10月18日是世界更年期关怀日。据统计，我国女性更年期症状发生率高达60%至80%。记者从医大总医院、人民医院、中心妇产科医院、三中心医院等多家医院获悉，更年期综合征会严重影响妇女的健康和生活质量，而新近临...详情>>

最适合你的减肥方法，你找到了吗？

更新于2012-05-06 22:46:40

想要成功减肥首先必须学会聪明技巧，找到适合自己的减肥方法搭配适合自己的减肥小技巧，这才是减肥的最高境界，这样才能打造出性感又健康的身材! 详情>>

3+3排毒减肥法 排毒毒素轻松享瘦

更新于2012-05-06 22:26:03

有些时候减肥需要先排毒，将积聚在体内的毒素和废物清除出去才能够有效帮助你有效减肥。小编分享春季减肥排毒的3类食物及3个诀窍，让你轻松排出身体毒素。 详情>>

七个饮食计划打造魔鬼身材

更新于2012-05-06 22:22:30

想要苗条的身材可是却不知道怎么吃吗?想知道怎样才能打造魔鬼身材吗?那小编告诉大家7个简单密码，让你快速打造魔鬼身材。 详情>>