减肥常识
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更新于2013-08-02 11:35:34
减肥是MM的必修课，但是在减肥过程中存有很多误区，而有些减肥误区不但不能让你瘦身，还会危害到身体健康。那么，在日常生活中，哪些减肥误区最常见且应避开的呢?下面，小编就帮大家总结一下生活中哪些减肥方法要...详情>>
更新于2013-08-02 10:09:01
夏天是展示好身材的季节，但减肥是个大问题，怎样才能展露身体呢?其实，只要你是易瘦体质就能保持好的身材。那怎样才能养成易瘦体质呢?今天，微微减肥小编教你从3个方面养成易瘦体质，让你变得更健康更瘦美。详情>>
更新于2013-08-02 09:57:22
夏天是最好的减肥季节，也是一个展露身材的好季节，不少人都趁着这个季节，尽情享瘦展露好的身材。但由于一时贪嘴却给带来了肥胖的身材，到底怎样才能快速有效的减肥呢?下面，微微减肥小编就为大家介绍8个有效减...详情>>
更新于2013-08-02 09:10:50
夏天到来，减肥几乎成了大家一致的目标。但由于夏天的炎热，很多人都宅在家，不愿出门，这导致肚子腰腹的赘肉越来越多。这可把宅女们急坏了。到底怎样才能健康且快速瘦身呢?今天，小编就为大家带来一位宅女的瘦身...详情>>
更新于2013-08-01 11:11:01
对于女性来说，最佳的减肥时间段应该是月经期间!经期减肥非常快速且有效，只要你掌握经期减肥诀窍。那么，经期如何减肥更快速健康呢?这里，小编就来告诉大家经期怎样减肥，让你快速然脂狠甩肉。详情>>
更新于2013-08-01 11:07:33
很多女性都受水肿体质的困扰，寻找了无数减肥方法，却一度陷入恶性循环。天生的体质性水肿，让很多女性不断处于减肥不得要领的可怕状态。水肿体质的人如何减肥呢?今天，微减肥小编为大家分享3大减肥诀窍，帮你对...详情>>
更新于2013-08-01 10:07:09
都知道，每天适量喝水有助于身体排毒。由于水没有热量，还有利于瘦身。但有人质疑，喝水是否真的减肥?有反方观点提出，喝水太多反变胖。究竟哪种说法是正确的呢?下面，微微减肥小编带来关于喝水是否减肥的辩论，...详情>>
更新于2013-07-31 18:28:24
随着季节的变化我们的减肥方法也要随着变化才能够继续保持我们的瘦身成果哦!那么，如何才能快速减肥呢?今天，小编就为大家介绍6个加速减肥的秘诀，坚持就速瘦!详情>>
更新于2013-07-31 15:54:51
正值夏天，减肥的话题一直是爱美女性们一直谈论的话题，可减肥并没有那么容易，但也没那么难。其实，减肥可以从厨房开始，从厨房入手，做好9件事，帮你减少卡路里摄入。下面，我们就一起来看看，那9件事能决定你...详情>>
更新于2013-07-31 15:33:30
“瘦身”是都市女性关注的主要问题之一，不少女性为了瘦出完美身材，用节食、运动等方法减肥。其实，可否有人知道，心理暗示也能减肥?你听说过心理减肥法吗?心理减肥法比节食还有效，用想的就会变瘦噢。下面，我...详情>>
更新于2013-07-31 15:21:27
减肥瘦身属于以减少人体过度脂肪、体重为目的的行为方式。如今正值夏季，如何才能快速减肥瘦身呢?很多人认为节食就能减肥。其实，吃得太少更难瘦，只要掌握正确的减肥方法，牢记减肥过程中的10不要，成功减肥并不...详情>>
