白领减肥
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更新于2015-03-03 06:30:00
由于久坐不运动等原因，导致很多白领女性肥胖，而对于爱美的她们来说，肥腰粗腿非常影响形象，那么白领女性如何保持窈窕身材呢？别着急，下面小编就为大家介绍白领女性窈窕的绝招，一起来看看吧！详情>>
更新于2015-03-02 06:30:00
众所周知，久坐的OL们容易腰腹肥胖，那么怎样才能瘦腰收腹呢？想要瘦出纤细小蛮腰，就一定要注意一下几点哦，想要减肥又不想做繁琐运动的MM赶紧过来看看吧。详情>>
更新于2015-02-28 06:30:00
白领应该如何减肥瘦身呢？要运动塑身，懒惰的人通常的借口就是“没时间”，今天告诉你的这个“3分钟塑身法”，可以让你在极短的时间内轻易改善下半身，“没时间”不会再是你塑身的绊脚石了。详情>>
更新于2015-02-23 05:30:00
白领就是一般的办公室成员，所谓的白领，多半都是在办公室工作的，从事脑力劳动的人。年轻单身白领居多，由于工作忙、时间紧，往往没时间腾出充分时间购买瘦身健康食品。白领减肥应从健康食品开始，下面的九点...详情>>
更新于2015-02-18 15:30:00
白领女性长时间坐在办公室，慢慢地会发现大腿越来越粗。其实平时养成的不良生活习惯―——跷“二郎腿”是导致大腿变粗的主要原因。那么，白领一族如何甩掉粗壮大腿呢？下面简单的运动可以达到阻止大腿变粗的效果...详情>>
更新于2015-02-17 05:30:00
作为都市上班一族，平时确实很难抽出更多的时间来进行体育锻炼。那么，你不妨趁着午休时间来做点运动。这样既不会影响下班之后的社交活动，又可以整天充满活力。下面就推荐几种午休运动，助白领减肥瘦身。详情>>
更新于2015-02-15 12:30:00
工作的美眉，可以利用中午的休息时间活动一下，找个僻静的会议室，我们推荐这样一套锻炼减肥方法，就能起到美腿细腰的神奇功效哦。下面就来看看怎么一边工作一边减肥吧！详情>>
更新于2015-02-14 06:30:00
职业女性每天都会担忧一件事情，从早上坐到晚上，坐出大屁股怎么办？坐久了，屁股的肉都横着长，变得又扁又平，与翘臀完全背离。OL们不用担心，今天和大家分享美臀方法，拯救扁平臀，还你美丽翘臀！详情>>
更新于2015-02-13 06:30:00
超负荷的工作量、久坐的工作状态，让白领们身体悄悄变得臃肿肥胖。怎样才能摆脱久坐肥胖呢？下面3个小小的生活习惯，能够在不知不觉间使你变得更窈窕。详情>>
更新于2015-02-12 06:30:00
OL们经常坐着面对电脑工作，这就引发了久坐小腿肿的厉害的烦恼，这可是对身体有很大的影响。今天小编为大家带来了几个瘦腿小方法，能在去除小腿水肿的情况下让小腿线条更美。详情>>
更新于2015-02-11 06:30:00
谁说办公一族只有粗腰肥腿!其实只要我们每天拿出15分钟，来段热辣的MTV jazz，就可以活动筋骨、锻炼身体，同时兼获细腰翘臀 ，培养婀娜身姿，一举数得!下面就让我们来看看具体应该怎么做吧！详情>>
