减肥食谱

揭开青色柳橙的超强减脂功效

更新于2011-08-29 10:24:37

下面微微健康网小编就为大家介绍青皮香蕉和橘子这两样水果，可以有效帮助您减掉身上的多余脂肪，快看看有哪些方法吧。 详情>>

西红柿也能瘦身？吃对方法最关键

更新于2011-08-29 10:15:27

西红柿中含有人体需要的多种维生素、矿物质等营养物质，还可以促进我们的新陈代谢。如何食用西红柿来瘦身呢?快跟微微健康网小编一起来看一下吧! 详情>>

柠檬水减肥策略 吸脂瘦身超有效

更新于2011-08-28 23:54:27

微微健康网小编今天带来超有效的瘦身策略，教你如何巧用柠檬水来减肥。详情>>

高效减肥早餐 轻松吃掉多余脂肪

更新于2011-08-28 23:25:40

如何才能快速瘦身呢?微微健康网小编今天带来全新5款高效减肥早餐，只要坚持吃，就能轻松吃掉多余脂肪哦!想减肥的你，还在等什么呢?赶紧来品尝下吧! 详情>>

5款糙米减肥食谱 吃得健康又减肥

更新于2011-08-27 16:47:02

日本研究证实，糙米的血糖指数比白米饭低得多，在吃同样数量时具有更好的饱腹感，有利于控制食量，从而帮助肥胖者减肥。微微健康网小编今天介绍5款糙米减肥食谱，让你吃得健康又减肥。 详情>>

豆浆瘦身食谱 让减肥事半功倍

更新于2011-08-26 17:24:53

减肥美食也有很多，豆浆只是其中的一种，很多减肥者都很想知道豆浆怎么喝能减肥，下面微微健康网小编就具体来介绍一下可以减肥的最佳豆浆搭配美食，让减肥效果事半功倍! 详情>>

山楂减肥方 塑造苗条好身材

更新于2011-08-26 16:07:44

让人惊喜的是，山楂含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，把体内的让你长肥肉的食物通通刮掉。另外，还可以促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。 详情>>

吃什么可以快速瘦脸？

更新于2011-08-26 16:02:23

给脸部减肥有很多减肥方法，在瘦脸期间吃些辅助瘦脸的食物，能让瘦脸效果变得更好哦!下面，微微健康网带大家一起来看下吃什么对瘦脸有帮助。 详情>>

5条蔬菜瘦身法则 减出迷人好身材

更新于2011-08-26 15:53:57

怎样吃蔬菜才能获得sexy好身材呢?今天微微健康网小编就来教你5条蔬菜饮食减肥守则，助你成功减肥。 详情>>

四类健康素食 预防肥胖巧瘦身

更新于2011-08-26 15:44:11

吃什么食物可以预防呢?微微健康网小编下面给大家介绍四类健康素食，不要刻意节食也不用辛苦运动减肥，让你轻松预防肥胖巧瘦身。 详情>>

两款瘦身沙拉 排毒美肤更减肥

更新于2011-08-25 15:49:58

新鲜水果还能解除体内堆积的毒素和废物，把积存在细胞中的毒素溶解。下面微微健康网小编就为大家介绍两款美味的蔬果色拉，不但美味，减肥美肤的效果也没话说! 详情>>