减肥食谱

蛇式瑜伽三招 让你拥有迷人挺拔胸部

更新于2012-04-22 20:43:47

据调查，男人认为女性最迷人的地方是胸部。而作为女性，拥有迷人的胸部是每个女生的梦想，那么怎样丰胸呢，编辑教你蛇式瑜伽动作，让你拥有挺拔胸部，每天都自信满满。详情>>

如何快速减肥，快速减肥秘方有哪些?

更新于2012-04-22 20:39:55

需要一个艰辛的过程，快速减肥秘方有哪些?居然有人只坚持了两个星期，就减了15斤。并且，那个减肥方法是一个，不但没有使皮肤变得暗淡无光，而是使皮肤更加红润清透了，而且，脸上的痘痘也变少了哦!这个神奇的快...详情>>

N种越吃越瘦的减肥食物 你不可错过

更新于2012-04-22 20:24:26

都说越吃越胖，可是吃对了也能越吃越瘦哦！下面就由微微健康网小编为你介绍8种越吃越瘦的食物。下面是最强的减肥食物，想减肥就在你的菜单中加入它们吧!详情>>

一周速瘦减肥食谱 三款红豆减肥餐来帮忙

更新于2012-04-22 20:11:42

红豆是受女性们推崇的瘦身明星，不仅能够帮助消水肿除便秘，还能补血养颜，让你美美地变瘦。以下的3款红豆快速减肥食谱，让你1周轻松瘦5斤。详情>>

三款美味白菜减肥食谱 让你出乎意料地瘦

更新于2012-04-20 17:15:48

吃白菜能减肥吗?答案是肯定的。每天选择两餐吃白菜，不管是水煮的还是清炒的都可以达到很好的减肥效果。下面小编来看看大家三款美味又瘦身的白菜减肥食谱吧！想减肥的MM不妨试一试。详情>>

最简单的减肥美容食谱——柠檬醋

更新于2012-04-20 11:28:12

柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。详情>>

不可不知！最科学有效的一周减肥食谱

更新于2012-04-20 10:34:29

将蛋白质食物和碳水化合物食物分开吃，旨在让两种食物不宜合成脂肪的方法，我们今天推荐的这份食谱就是依据这个方法设计的，既科学营养又能快速减肥，想瘦身就赶紧来试试吧!详情>>

民间热传的3大减肥偏方 让你一瘦到底

更新于2012-04-19 17:28:56

减肥方法大家都试过不少，但是坚持下来的确少之又少。所以今天小编介绍的减肥方法既简单有易坚持，希望能帮助大家瘦身成功。下面分享3个减肥偏方，让你的身材你做主!详情>>

一周见效！三餐蛋白质瘦腰食谱推荐

更新于2012-04-19 14:25:39

腰腹的肥肉是很多坐班族心中最大的痛，如何瘦腰？大家可能立即想到运动，其实要瓦解腹部的脂肪还有一种最简单的方法——蛋白质减肥餐。下面小编就来给大家介绍几款快速瘦腰食谱，一周至两周时间，从你的腰开始，...详情>>

3款生萝卜快速减肥食谱 小心吃成“纸片人”

更新于2012-04-19 14:02:52

日本作为出名的减肥大国，很多新奇的减肥方法都是从那里流传出来，比如今天小编要介绍的生萝卜减肥法。这种减肥方法已经被日本艺人白鸟久美子、AKB48成员前天墩子试用过，而且效果很神奇哦!我们就一起了解生萝卜...详情>>

6款钾元素瘦脸食谱 一周吃出瓜子脸

更新于2012-04-19 13:47:32

钾元素不仅可以促进体内的代谢功能，还能消除因为饮食不当或者其它的生活习惯带来的脸部浮肿问题，所以想瘦脸的MM，在平时的饮食中应该摄入富含钾元素的食物。下面为大家推荐6款富含钾的DIY食谱，想瘦脸的美眉赶...详情>>