减肥常识
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更新于2014-06-08 05:30:00
南非吸脂蚊子能减肥？被这种蚊子咬一口不仅不会长包，还能被吸走脂肪，对此专家称这个说法还有待考究，减肥的MM还是先慎用。除了蚊子能吸脂的减肥怪招，下面的招数也是够奇葩，一起来看看吧。详情>>
更新于2014-06-06 13:30:00
现在的“减肥一族”似乎遍布了全世界，不管是什么年龄和性别都陷入了减肥热潮中，尤其青少年群体，不少医生忧虑的表示：“不健康的青春期爱美观念正严重误导着少女，并将少女原本娇嫩的女性特征直接带入衰老的阶...详情>>
更新于2014-06-06 12:30:00
随着年龄的增长，要保持身材苗条的确越来越困难。当你19岁时，节食一周，再跳上两场舞就足以减肥5磅。可是当你39岁时，还是这5磅，就象焊在骨头架子上一样，很难减得下去。那么，怎样在25岁以后保持苗条身材呢？2...详情>>
更新于2014-06-06 09:48:36
怎样减肥轻松又有效呢？相信这是很多爱美的MM们都想知道的，虽然减肥方法有很多种，但哪些方法简单又轻松呢？不妨试试下面的7种方法，让你减肥变得轻松又有效。下面就一起来看看都有哪些方法吧！详情>>
更新于2014-06-05 16:43:16
夏天来了，该怎么减肥瘦身呢？夏季怎么减肥才有效呢？想要夏季拥有好身材的MM们，试试以下50个夏季减肥小妙招，从生活的各个方面着手，给出一些简单的减肥建议，照着做，人人都能瘦下来。详情>>
更新于2014-06-05 12:51:57
美丽的花朵香气芬芳，是每个女孩都无法抗拒的最爱，其实，花朵除了赏心悦目之外，有些花材还具有很多功效，比如减肥瘦身。那哪些花既好吃又可以帮助我们瘦身呢？哪些花既能安神又能瘦身呢？快来进入花朵的瘦身世...详情>>
更新于2014-06-05 11:30:00
大多数人的肥胖与饮食方法不当有关。因此，不妨从购买食品、制作、食用和分配饮食等方面制定适合自己的减肥战略。那么，具体该怎么做呢？下面就让减肥常识小编来为你支招！详情>>
更新于2014-06-04 15:30:00
大家在减肥的时候一般都会远离油腻的食物，却对口味清淡的小吃则不会忌口吧？但是这里要提醒大家注意了！日媒总结，有些看似无碍的小吃中也许就含有超乎你想象的高热量哦！下面就来看看哪些看起来减肥无碍的小...详情>>
更新于2014-06-04 14:30:00
为了食物的多样化，你可以尝试源自法国科学家的最新研究成果：红黄橙绿白五种颜色，每天只吃一种颜色的食物。午餐应该比早餐更丰盛，营养更齐全。而且据研究发现，多吃白色食物还能预防肥胖哦！详情>>
更新于2014-06-04 13:30:00
内分泌失调是许多人的烦恼，可能你的情况并不严重，但时不时的出些纰漏也让人受不了：偶尔冒几颗小痘子，莫名其妙的发胖，想要保持健康的体重，就快来让内分泌平衡吧，这样做你会发现，瘦身就是这么轻松！下面6式...详情>>
