减肥常识

小儿肥胖的原因有哪些

更新于2012-03-31 13:30:00

小儿肥胖的原因也和成年人肥胖的原因一样，分为单纯性肥胖和继发性肥胖两种。继发性肥胖指的是有明确病因的肥胖，只占所有肥胖的1%。小儿肥胖的99%以上都属于单纯性肥胖，也就是没有明确病因的肥胖。 科学家对单...详情>>

男女健身大不同

更新于2012-03-31 12:30:03

你知道吗，健身也有男女之别，非凡是在利用器械做运动的时候，男人和女人需要根据各自所需对症下药，不能一概而论。今天就为大家介绍一些分别适合男女的器械小运动，助你练就健美身材。 性别不同对症下药 一般...详情>>

看看什么原因让你春季减肥困难重重

更新于2012-03-31 11:38:22

春季是很多爱美人士实施减肥计划的时间，然而眼看夏天就要来了，很多mm的体重还是有增无减。是什么原因使你努力减肥却瘦不下来，这时候你应该检查一下是不是陷进了一下的减肥误区?详情>>

五个牛奶减肥常识全攻略

更新于2012-03-31 11:37:52

牛奶能减肥吗?答案当然是肯定的。那么牛奶减肥常识你了解吗?今天微微健康网带你一起了解最全面的牛奶减肥常识吧! 详情>>

肥胖的定义及其标准

更新于2012-03-31 11:30:00

肥胖是指身体脂肪的过度增多，并对健康造成了严重的危害。专家称肥胖是一种疾病，而不仅仅是一种症状，所以在这里我们称之为肥胖病。 正常人体有大约300到350亿个脂肪细胞，当脂肪细胞的数量和体积增多后就形成...详情>>

睡眠不好小心导致肥胖哦

更新于2012-03-31 10:30:00

造成肥胖的原因扰许多中年发福的男人，美国芝加哥大学研究人员的新发现睡眠不好导致肥胖。 男人在深度睡眠中会制造生长激素，深度睡眠时间缩短会导致生长激素分泌减少。他们发现，35岁以上男人的生长激素分泌量...详情>>

肥胖脂肪

更新于2012-03-31 09:30:02

众所周知，肥胖是由于体内肥胖脂肪过多造成的，体内肥胖脂肪分白色脂肪和褐色脂肪两种。最新研究发现，肥胖的人往往有较多的褐色脂肪组织。褐色脂肪组织被认为是一种专司产热的组织，褐色脂肪组织减少或功能异常...详情>>

虚胖如何减肥

更新于2012-03-31 08:30:02

虚胖如何减肥 下身肥胖，肌肉松软，容易痰多、水肿，吃得少也不瘦，手脚冰冷 1、多泡澡或足浴（泡脚），每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢. 2、绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像苹果疗法...详情>>

网友热评史上最佳9大减肥方法

更新于2012-03-31 00:09:14

什么减肥方法最有效?各家有各家的说法。现在小编精心为你盘点网友热评的9大最佳减肥方法，它们可都是网友亲身实践过的减肥方法哦，他们最有说话权喔，赶快看看吧。详情>>

警惕危害健康的减肥偏方

更新于2012-03-30 17:30:07

想要苗条的身材这点是很多女性的梦想，但是在选择减肥的方法上也有小心谨慎。不少人崇尚一些减肥偏方，有效的减肥偏方是不少，但是也要警惕一些能减肥，但是无益与身心健康的减肥偏方。详情>>

桃花减肥，你最意想不到的减肥偏方

更新于2012-03-30 17:27:41

说起减肥，很多人首先想到的肯定是减肥茶、减肥药、减肥食谱，其实花也是可以减肥的。桃花大家一定都不陌生，桃花就是一种很好的减肥偏方，让微微健康网小编来为你介绍一下吧。详情>>