减肥常识
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更新于2012-07-09 16:48:49
真正的美丽需要苗条更要好容颜！所以今天小编为你推荐两款帮助你瘦身又美容的减肥茶，爱美的你一定不要错过哦！详情>>
更新于2012-07-09 16:40:09
减肥一直被认为是一件很复杂繁琐的事，其实我们可以让减肥变得简单又有效哦！一起来看看日常生活中有哪些简单的减肥方法让我们狂瘦身吧！详情>>
更新于2012-07-09 16:30:00
其实每个人都有在节食，你是否觉得奇怪呢？但是，这是真的。其实节食仅仅是指你经常吃的东西的总和，即有节制的规律的饮食。但是，节食还有一种意思是为了减肥而限制高热量食物的摄入。 你可能也遇到过一些成人...详情>>
更新于2012-07-09 15:30:00
24岁的晓芳(化名)每次来例假的前两天都像在受刑，总是感觉肚子凉凉的，痛得动都动不了。这次，晓芳终于忍不住了，去医院看妇科。接待她的是位老中医，询问病情后，老中医和蔼地告诉她：“你患上了‘宫寒’，换种...详情>>
更新于2012-07-09 13:30:37
中秋节就快到了，市民纷纷采购月饼送亲朋好友。甜蜜的东西体现在心意上，固然很美好,但如果体现在饮食上，则会带来很大的副作用。专家指出，一天吃月饼不宜超过一个。 一些爱吃月饼的人可能会把月饼作为正餐食物...详情>>
更新于2012-07-09 12:57:25
很多人都在为如何减肥而烦恼不已，其实 真正有效又简单的方法有很多，比如日常生活中的饮食细节也能让你疯狂变瘦哦！一起来看看日常生活中我们应该怎么吃，才能越吃越瘦吧！ 详情>>
更新于2012-07-09 12:30:00
糖类虽然是造成肥胖的元凶之一，但身体对糖的需求仍是不容忽视，想吃糖、又不想因吃糖而肥胖带来烦恼，不妨在餐后吃点糖，还可以让身体赘肉少一些。 单独吃糖很容易马上形成脂肪，因为糖类摄取过多，容易造成热...详情>>
更新于2012-07-09 11:30:00
减肥蔚为全民运动，年轻女性更是趋之若鹜，连月经来潮时也不松懈，因而惹出问题。月经不顺会导致荷尔蒙失调，反而容易造成肥胖，可谓得不偿失，想要减肥者要注意。事实上月经期间吃再多也不会胖，医学上有研究。...详情>>
更新于2012-07-09 11:25:24
很多实用素食减肥法的MM们并没有深入看清素食减肥的真相，导致长时间吃素可是体重还是没有下降。一起来揭开素食减肥法的真相，从而更好地瘦身吧!详情>>
更新于2012-07-09 10:30:21
面对市面上五花八门的减肥方式，从激烈的断食法、减肥药，到缓和的针灸、饮食控制、运动等方式，可是面对这么多的减肥方式，许多女性朋友们还是会很勇敢的尝试断食法，因为她们觉得这是最快速的方式；的确，对于...详情>>
更新于2012-07-09 09:30:00
生理性肥胖是指在正常生理情况下，由于人体自身的需要，使脂肪蓄积过多的状态。这种肥胖对机体是有利的，如婴儿期的肥胖、妊娠期及哺乳期的肥胖等。另外，个别特殊职业也需要机体有较多的脂肪蓄积，如相扑运动员...详情>>
