减肥常识

吃什么食物减肥效果最佳？

更新于2013-01-22 17:46:11

　很多人都用过黄瓜来敷面膜，用过的人也都说黄瓜敷面膜效果非常好，但是呢，小编今天不是介绍黄瓜的敷面膜功能的，是介绍几种黄瓜减肥食谱给大家的，下面就一起来了解一下黄瓜这一种减肥食物的减肥食谱吧。 详情>>

想在经期减肥的女性一定要了解的知识

更新于2013-01-22 14:20:43

女性朋友想进行经期减肥的话就要非常的小心，因为女性受到荷尔蒙的影响，虽然身体脂肪代谢会变得更加快，对减肥是好，但是用错了方法很容易伤害到自己身体，而且这段时间女性身子很弱经不起折腾。下面就让微微健...详情>>

冬天怎么健康减肥甩脂肪？

更新于2013-01-22 09:48:06

冬天减肥不是一件轻松的事情，在那么冷的天气下很多人都会变得昏昏欲睡，不想也没时间去运动，而且还时不时的和朋友一起去聚餐吃火锅，这样是更容易囤积脂肪。冬天要怎么减肥才能够轻松健康？今天微微健康网小编...详情>>

吃什么食物可以减肥呢？

更新于2013-01-18 17:52:46

不知道大家有没有听说过醋也可以减肥这一理论呢?没听说过不要紧，现在听说了也不迟。那么醋到底是怎样减肥的呢?下面就让小编带大家一起来见证一下这么好的一种减肥食物吧! 详情>>

冬天的减肥食物有哪些？

更新于2013-01-18 17:43:21

　冬天减肥应该吃些什么食物比价好呢，有没有什么比较好的推荐啊?这个问题非常容易解决，小编这里就给大家伙介绍三种黑色减肥食物，希望可以帮助大家在冬天里好好减肥。 详情>>

冬天减肥就吃这些黑色减肥食品

更新于2013-01-18 17:35:56

各位漂亮的mm们还在纠结减肥食品有哪些吗?特别是在这寒冷的冬天减肥应该吃些什么呢?不要着急，小编可以给你们支支招，下面就让小编给你们介绍两种黑色减肥食物吧，很适合mm们在冬天里食用哦! 详情>>

吃什么食物减肥 我只推荐苦瓜

更新于2013-01-18 17:35:09

在这个世界上可以减肥的食物有很多很多，但是呢并不是说你多吃就会有效果的，一定要注意吃法和用量才可以。下面小编就给大家介绍一下苦瓜吃法和用量，喜欢吃苦瓜的朋友可以通过它来减肥哦! 详情>>

春季减肥四部曲

更新于2013-01-18 17:29:20

环顾去年肥胖的身材你还想重演吗？答案是坚决的说“不”！那么你的春季减肥工作就要从现在拉开序幕了哦。今天小编给大家介绍的春季减肥方法就是建立好的生活习惯、减肥小技巧、吃东西的小诀窍...让MM们的春季减肥...详情>>

冬天减肥就应该通过控制饮食来实现！

更新于2013-01-18 17:26:10

我相信冬天减肥的人群当中有一大部分人是通过控制饮食来减肥的，小编不敢说这种减肥方法的效果到底好不好，只能告诉各位使用饮食减肥这种减肥方法来减肥的朋友一些小技巧。 详情>>

适合白领简单有效的减肥方法是什么？

更新于2013-01-18 16:27:12

白领们平时被工作压得喘不过气，没有时间锻炼进行减肥，导致身材走样得很严重。有什么简单有效的减肥方法可以帮助白领甩掉这些脂肪呢？其实很简单，平时工作休息的时候多动动就可以了，下面就来看看小编教大家有...详情>>

小编教你有什么方法可以快速减肥

更新于2013-01-18 15:30:57

当下很多年轻人都想快速减肥，快速甩掉脂肪。那怎么才能快速减肥呢？小编觉得吸脂手术是一个很不错的选择。吸脂手术是一种快速而简单的方法，可以一次帮助你吸掉身上多余的那些脂肪，效果明显，只要做好后期就不...详情>>