减肥常识
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更新于2013-11-07 03:30:00
快速的减肥方法有哪些？当然少不了21天减肥方法。21天快速减肥法，绝对可以帮助你一个月减掉20斤的赘肉哦，是这个冬季强推的最佳减肥方法。只要能瘦下来，在不伤害身体的情况下，这个方法是最佳最赞的哦。详情>>
更新于2013-11-06 16:30:00
想要减肥有效的话，必须要从日常生活中做起哦！只有将减肥的习惯融入到了平时的生活中才能有效的甩去赘肉呢。这里，微微小编教你日常生活中如何才能自然减肥，传授八个减肥小方法帮你迅速甩脂。详情>>
更新于2013-11-06 15:30:00
怎样减肥才有效呢？避开一些令你减肥失败的减肥误区，学会正确的减肥法和减肥小妙招，快速有效的减肥瘦身摆脱讨厌的赘肉，让你瘦成模特一样的身材，只需要注意以下几个小细节就可以了哦。想要成功减肥，就来看看吧！详情>>
更新于2013-11-06 14:49:43
减肥方法有很多，但是适合懒人的减肥方法不多，不运动，不节食，不吃药，简单的睡觉减肥法您听说过吗?今天，微微网减肥小编就为大家介绍非常适合懒MM们秋冬季减肥的方法——睡觉减肥法，让你睡着也能享瘦曲线。详情>>
更新于2013-11-06 09:33:47
生活中，似乎用尽了各种减肥方法，还是没办法变瘦，反而越来越胖，这是怎么回事呢?也许是一些坏习惯让你想瘦都瘦不下来，反而让你越来越胖。可是那些习惯会导致变胖呢?下面就跟着微微减肥小编一起来看看，那些坏...详情>>
更新于2013-11-06 07:30:00
很多MM用节食减肥的方法虽然短时间会瘦的比较快，可是一旦停止就极易反弹，甚至超过减肥前的体重。那么，怎样才能最快减肥不反弹呢？下面小编和大家分享“少吃多餐”瘦身的秘诀，不仅不会饿肚子，减下去的体重也...详情>>
更新于2013-11-05 21:08:00
听说水果可以减肥，很多MM就用水果来代替正餐，殊不知这样空腹吃不仅减不了肥，还很容易对人体健康造成或多或少的影响。下面微微小编就来告诉你有哪几种不能空腹吃的水果，小心越吃越肥哦！详情>>
更新于2013-11-05 16:56:25
并不是不吃早餐才能减肥，相反，早餐吃的对、吃的好更能加速脂肪的燃烧，帮助减肥。但要注意的是，减肥早餐食谱要巧搭配，否则容易陷入饮食减肥误区，让你越吃越胖。今天，我们就来看看如何合理搭配减肥早餐。 详情>>
更新于2013-11-05 09:41:16
节食减肥是非常不可取的办法，即使瘦下来肌肤也会暗淡无光。在减肥期间离不开食物，其实只要学会吃并吃对食物，就能让你在享受美味的时候甩肉不停。下面，小编就教你如何吃出瘦美身材，让你快速吃出S曲线。详情>>
更新于2013-11-04 17:31:44
爱美是女人的天性，为了变瘦变美，不惜一切改变。近日，节目上曝出女星为减肥活吞蚯蚓，让大家十分震惊，竟然会有这么奇葩的减肥方法。可是，这样的减肥方法健康吗?这样减肥对身体有没有危害呢?世上还有什么奇葩...详情>>
更新于2013-11-04 14:54:38
秋天如约而至，对于要瘦身的mm也要进行秋季健康减肥。可是秋季怎么减肥才健康呢?试试橄榄油减肥法吧!下面小编就告诉你秋季健康减肥攻略——橄榄油减肥法，感兴趣的MM，一起来看看吧!详情>>
