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白领减肥

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白领坐着减肥的3大步骤

更新于2011-11-30 11:34:40

白领们通常因为要坐办公室没什么减肥运动的时间,这就对于他们能如何减肥提出了一个大难题。不要担心,今天微微健康网小编就来教大家如何坐着也能减肥。 详情>>

白领女性如何快速瘦腰

更新于2011-11-25 11:48:49

腰部是脂肪容易堆积的部位,同时白领也是容易发胖的人群。那么白领女性如何才能快速瘦腰呢?现在就随微微健康网小编来了解下吧。 详情>>

白领减肥怎么吃午餐比较好

更新于2011-11-24 09:46:31

白领是肥胖的高发人群,白领想要减肥的话,一日三餐一定要做好,其中午餐就是白领们需要特别注意的。现在就随微微健康网小编来了解下白领减肥午餐应该怎么吃。 详情>>

白领们应该如何预防肥胖

更新于2011-11-17 14:33:53

白领是肥胖的高发人群,这与他们的生活和工作方式有关,对于白领们如何预防肥胖以及减肥也是人们讨论不休的话题。今天就随微微健康网小编来了解下白领们应该如何预防肥胖吧。 详情>>

减肥方法:白领下午茶时间怎么减肥

更新于2011-11-14 14:21:07

顾名思义,下午茶就是在下午时间通过喝一些饮料来补充脑力,集中注意力,让自己的工作效率更高的行为。详情>>

坐电脑前也能轻松减肥

更新于2011-11-11 14:47:30

白领朋友们需要在办公室的椅子上坐上一整天,这是一种很容易使人发胖的行为,对于很多白领来说,都在寻求着一种能够在工作的同时也能够减肥的方法,那么真有这样的方法吗?详情>>

白领们怎么做才能预防肥胖

更新于2011-11-10 14:15:15

白领们是肥胖的高发群体,很多白领都被肥胖的问题所困扰着。那么白领们怎样做才能预防肥胖呢?现在就随微微健康网小编了解下吧。 详情>>

白领坐着也能轻松减肥 你相信吗

更新于2011-11-09 09:10:31

什么!坐着也能减肥?这我没听错吧?没错,虽然说久坐不动是导致肥胖的重要原因,但那很大一部分都是因为坐姿不正确所造成的。详情>>

白领减肥最有效的6原则

更新于2011-11-07 13:44:39

现代生活中,白领一般都需要在办公室一坐一整天,这也导致白领成为了肥胖最常光顾的人群。那么白领减肥一般需要遵循哪些原则呢?现在随微微健康网小编来详细了解下吧。 详情>>

白领肥胖不要怕 减肥需要有诀窍

更新于2011-11-01 13:46:24

白领一般都需要在办公室一待一整天,那么这一天的不自由活动很容易造成肥胖等问题。于是很多白领朋友就担心了:我这样一天天胖下去怎么办?现在就让微微健康网小编来教你白领应该如何预防肥胖。 详情>>

搜集OL最理想的七大减肥方法

更新于2011-10-30 11:47:20

走路的姿势非常重要,挺胸、收小腹,臀部夹紧,千万不要弓腰驼背。详情>>