减肥常识

儿童预防肥胖的几大注意事项

更新于2011-12-13 11:14:45

儿童是一个很容易发胖的群体，又由于儿童身体不完全，因此对于一些大人能使用的减肥方法也许并不适用于儿童，那么儿童就必须要注意预防肥胖。 详情>>

青春期女性预防肥胖饮食需注意

更新于2011-12-13 11:14:41

青春期的女性是一个对身体很敏感的时期，心理上对身材很在意，但是处于此阶段的有的女青年，由于受雌性激素的影响，会肥胖起来。详情>>

警惕！错误的减肥观念易伤身

更新于2011-12-12 11:38:26

虽然减肥的出发点是好的，减肥就是为了身体更健康，但是总有一些错误的减肥方法，是以损害人们健康为代价而减肥的，这样就违背出发点了，并不可取。那么有哪些错误的减肥观念需注意呢。 详情>>

春节预防肥胖和减肥须知

更新于2011-12-12 11:36:32

春节期间的饮食以及娱乐活动极其丰富，对于人们的预防肥胖问题又是一个严峻的考验。那么在春节期间怎样才能预防肥胖和减肥呢，现在就让我们来了解下。 详情>>

如何正确预防肥胖

更新于2011-12-12 11:35:36

肥胖容易减肥难，相信这是很多人的亲身体会，没错，由此就可以看出预防肥胖有多么重要。现在就随微微健康网小编了解下怎样才能成功预防肥胖吧。 详情>>

令人发胖的原因详解

更新于2011-12-12 11:34:33

令人发胖的原因有很多，只有正确了解发胖的原因才能使人预防肥胖以及成功减肥。现在就随微微健康网小编了解下令人发胖的原因有哪些吧。 详情>>

要不得的减肥方法请注意

更新于2011-12-12 11:33:19

有一些减肥方法以损害身体健康为代价，这样就算成功减肥了，但是也会使自己得不偿失，并不可取。那么有哪些要不得的减肥方法需要人们注意呢。 详情>>

减肥贴士 预防肥胖的方法

更新于2011-12-12 11:30:50

正所谓万病防为主，对于经常困扰人们的肥胖问题也并不例外，只要预防好肥胖，那么也就免去了减肥的痛苦。那么怎样才能成功预防肥胖呢。 详情>>

青春期肥胖莫愁 减肥需注意

更新于2011-12-12 11:29:21

青春期虽然是长身体的时期，但是同时也是容易发胖的时期，需要注意采取一些安全的减肥方法，以免村还身体发育。现在就让我们随微微健康网小编详细了解下吧。 详情>>

女生减肥要警惕 莫损害到大脑

更新于2011-12-12 11:19:09

人们在减肥的时候，必须要尽量采取一些安全的减肥方法，避免伤害到身体。特别是女性，减肥的时候要注意不要损害到大脑。 详情>>

心理因素可影响女性肥胖

更新于2011-12-09 11:22:46

影响人们肥胖的因素很多，其中心理因素也是影响人们肥胖的一项重要原因。现在就随微微健康网小编了解下心理因素是如何影响肥胖问题的吧。 详情>>