减肥常识

儿童肥胖的减肥办法

更新于2011-12-09 11:21:45

由于生活越来越好，家用游戏也越来越发达的缘故，现在儿童肥胖也成为人们需要关注的话题。那么儿童肥胖有什么危害以及儿童减肥需要怎么减呢。现在就让我们一起了解下吧。 详情>>

吃这些食物让你不虚胖

更新于2011-12-09 11:20:48

虚胖对于人们来说，也算是肥胖的一种类型，很多人也因为虚胖而烦恼这。人们日常生活中倒是有很多种食物能解决人们的虚胖问题，现在就随微微健康网小编了解下哪些食物能减掉虚胖吧。 详情>>

减肥水果需注意的事

更新于2011-12-09 11:19:49

有很多水果都能对人们的减肥起到明显的作用，这是因为水果不仅能提供人们生活所需的营养元素，并且由于果肉纤维还容易使人产生饱腹感，但是水果的热量却不高，所以能够促进人们的减肥。详情>>

有哪些令人发胖的原因

更新于2011-12-09 11:18:51

令人发胖的原因有很多，正确了解自己发胖的原因有助于人们能够采取相对应的方法减肥，使得减肥更有效果。现在就让我们随微微健康网小编了解下有哪些让人发胖的原因吧。 详情>>

肥胖的表现和病因需注意

更新于2011-12-09 11:17:53

严格来说肥胖也属于疾病的一种，因此我们需要了解肥胖的临床表现以及病因，这样才能更有利于我们采取相对应的方法减肥。现在就让我们了解下吧。 详情>>

警惕易使人受伤的减肥方法

更新于2011-12-09 11:17:18

有些减肥方法在减肥人群中流传已久，虽然能起到一定的减肥效果，但是需要人们提高警惕，因为这些减肥方法容易使人受到伤害。现在就让我们随微微健康网小编了解下吧。 详情>>

有哪些减肥观念是错误的

更新于2011-12-09 11:13:40

随着减肥的人群越来越多，也有一些错误的减肥观念在人群中流传，对于这些错误的减肥观念我们应该提高警惕。现在就让我们来了解下一般常见的错误减肥观念有哪些吧。 详情>>

肥胖的主要病因需注意

更新于2011-12-08 11:34:54

肥胖的原因有很多，正确了解肥胖的病因有助于人们采取正确的减肥方法。现在就随微微健康网小编来了解下吧。 详情>>

假期减肥好方法

更新于2011-12-08 11:32:56

很多白领和学生的时间都很有限，那么想在有限的时间内减肥，就要抓紧假期的时间了。现在就随微微健康网小编来了解下假期应该如何减肥吧。 详情>>

健身减肥的错误观点

更新于2011-12-08 11:29:50

健身房是很多人减肥时候常去的地方，在没有教练指导的情况下，很多人容易误入健身误区，对身体造成严重影响。现在就随微微健康网小编了解下吧。 详情>>

饭后喝茶能不能减肥

更新于2011-12-08 11:27:51

有些人误以为饭后喝茶能够帮助减肥，其实这是一种错误的观念，饭后喝茶对减肥并不能起到减肥的作用，还有可能影响身体健康。现在就随微微健康网小编了解下详细情况吧。 详情>>