减肥常识
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更新于2014-07-29 09:30:00
在这个以瘦为美的时代，女性对身材极为挑剔，身上多一分赘肉都喊着要减肥，那么怎样才能快速减肥秀出完美的身材？下面减肥小编为大家带来9个减肥的最快方法，每天减1斤，让你快速告别多余脂肪。详情>>
更新于2014-07-28 21:30:00
根据研究，苹果减肥，只需3日，虽然许多人认为这只是在夸大其词，但实际上苹果的瘦身效果并没有半点水分。看到这里，相信许多MM已经对苹果减肥大感兴趣了。别急，等小编为大家讲完苹果的优点以及苹果减肥需要注意...详情>>
更新于2014-07-28 17:17:20
很多人减肥都想立马瘦成大美人，想要找快速减肥方法，必须得按照方法行动才可以。瘦身减肥方法非常多，关键是在生活中可以实施，今天减肥编辑给胖友们介绍10个减肥方法，只要你留意生活中的细节，快速瘦身消灭多...详情>>
更新于2014-07-28 11:30:00
现如今减肥几乎是每个人都要面对的问题，有人过度肥胖而需要减肥，有人追求完美需要减肥。减肥的方法也多种多样，选择适合自己的才会有效。今天减肥编辑就从星座方面，为你选择最适宜自己的减肥方法。下面就一起...详情>>
更新于2014-07-28 10:30:00
怎么减肥都减不了下半身？不少人苦恼着怎么摆脱西洋梨身材，特别东方女性好像先天体脂肪就容易堆积在下半身，加上后天姿势仪态不良、缺乏运动或怀孕生产，不免“下盘”越来越“稳重”。那怎样才能打造好身材呢，...详情>>
更新于2014-07-28 09:31:42
减肥从吃开始，饮食做到位了，不仅仅让你瘦，而且也会让你更健康，看起来更年轻。那怎么饮食减肥呢？做到下面这8个饮食关键，变瘦也并不是那么难。现在就来看看怎么吃成瘦子吧！详情>>
更新于2014-07-26 09:30:00
很多人都为减肥烦恼，觉得减肥就是要节食不吃东西，其实吃些饱腹的食物，有助于降低食欲，控制热量的摄入。那么吃什么减肥呢？据了解，吃燕麦片饱腹能降低食欲，被封为“减肥神器”，下面就让我们一起去了解燕麦...详情>>
更新于2014-07-26 07:30:00
一年一度的浪漫七夕就要到了，各位MM可以是说卯足了劲做准备，只为给他眼前一亮的感觉，想要穿下美美的衣服，那么势必要拥有完美的身形，如果你对自己的身材不够完美，那么就赶紧行动起来，今天在这里就教大家排...详情>>
更新于2014-07-25 22:30:00
世界上最有效的减肥方法是什么？最有效的减肥方法就是大家说了一百遍一千遍的少吃多运动，也许大家耳朵都听得起茧了，但是能坚持下去的人又有几个呢，因此，只要方法是正确科学的，但想减肥成功，关键还是靠坚持。详情>>
更新于2014-07-25 16:45:12
夏天来了，想要减肥成功，大大方方的秀自己的身材？那就得快速减肥成功才行！今天，减肥小编就为大家分享5个减肥小妙招，让想要瘦身的MM们，轻松快速瘦！详情>>
更新于2014-07-25 13:42:21
夏天到了，很多MM穿漂亮的衣服，但又怕把自己的那点小肥肉露出来，可是想到减肥又不懒得动，怎么办？其实想要简单有效减肥是有方法，就看你是否决定了要减肥，如果想要成功减肥，下面就来看看达人们推荐的夏季懒...详情>>
