减肥常识

排毒减肥必吃的4类减肥食物

更新于2012-05-24 22:52:50

吃什么既能补充身体必须营养还能排肠毒瘦小腹呢?其实，这完全有办法实现。大家只要每天多吃以下4类食物，就可以轻轻松松享瘦脂肪燃烧的乐趣了。详情>>

四个饮食减肥妙招 吃出S型身曲线身材

更新于2012-05-24 22:46:06

饮食减肥法被视为最健康的减肥方法。到底怎么吃减肥最快最有效呢?以下几个饮食减肥小妙招来帮你解开疑惑。 详情>>

7种盲目减肥心理 减肥失败的的最大黑手

更新于2012-05-24 22:31:36

选择正确的减肥方法对于成功减肥至关重要，同时正确的减肥态度也影响减肥的成败。如果你被以下几种盲目的减肥心理驾驭了，那么狠可能会使你的减肥事业失败哦！ 详情>>

中药减肥偏方任你挑选

更新于2012-05-24 21:28:10

中医减肥在近年来备受欢迎，也渐渐的受到了国外朋友的喜欢。其实中医减肥有很多种，其中一些减肥偏方的效果是非常的明显的。那么微微健康网小编就为你介绍一些减肥偏方，助你减肥成功吧。详情>>

超人气苹果牛奶减肥法 一周甩掉小肚腩

更新于2012-05-24 16:42:12

没有时间来运动，吃减肥药又怕对身体有伤害，有什么方法能够快速减死奥肚腩呢?所以关于饮食减肥就变得尤为重要。小编推荐超人气苹果牛奶减肥法 ，仅需一周就可以吃掉脂肪，小腹马上变平坦。 详情>>

懒人必知的五个最简单的减肥方法

更新于2012-05-24 15:35:31

想减肥肥懒人们总是能够找到一些简单又有效的减肥方法。相信你也不想因为减肥大费周章地去运动或节食吧!以下的几个懒人减肥法可以让你轻松松瘦身哦!一起来看看吧!　详情>>

减肥不成功的元凶

更新于2012-05-24 15:30:00

一：极端手法对应暴食 大量进食后，催吐、导泻和过度运动等极端的方式都会给身心带来极大的伤害，会造成腮腺肿大、便秘、肌肉劳损、饮食失控等问题。极端摧残 自己以后的两三天要正常饮食，多吃点东西作为弥补...详情>>

夏季减肥如何迅速燃烧脂肪？

更新于2012-05-24 15:15:32

夏天来了，为了摆脱体内的热量，减少脂肪的堆积，美女们开始寻找各种燃烧脂肪的方法。生活中有什么方法能够快速燃脂呢？一起来看看吧！ 详情>>

6种危险减肥方法 毁身材又毁健康

更新于2012-05-24 14:58:10

为了保持好身材，很多MM们无所不用其极，甚至采取一些伤身又无效的减肥方法。这些坑爹的减肥方法是什么呢？一起来看看吧！ 详情>>

中年为什么易发胖？

更新于2012-05-24 14:30:02

食物热量入超，使人长胖；身体代谢率变慢，使人长胖；人越老，代谢率越慢，会越胖。故减肥是一辈子的事，必须成为生活习惯的一部分，不能间断，这是减肥难的最根本原因。 许多人都是前半生苗条，到了后半生才长...详情>>

18岁以下别隆胸抽脂

更新于2012-05-24 13:30:02

中考高考都结束了，暑假也将来临，给孩子们留下了大把休闲的时间，有整容想法的孩子不在少数，本来嘛，追求美是人的天性，何况青春正好的青少年，更希望自己靓丽打眼。下面这则来自奥地利的消息，让家长们认真考...详情>>