中药减肥偏方任你挑选
2012-05-24 21:28:10
中医减肥在近年来备受欢迎，也渐渐的受到了国外朋友的喜欢。其实中医减肥有很多种，其中一些减肥偏方的效果是非常的明显的。那么微微健康网小编就为你介绍一些减肥偏方，助你减肥成功吧。
莱菔子通便紧肤
莱菔子有通便紧肤的作用，肌肉型肥胖者就不要选择莱菔子来减肥了。虽然莱菔子是治疗便秘的良方，但对于肌肉型肥胖者来说，就不适合减肥了。因为肌肉型肥胖的脂肪都比较多而紧致，若是长期使用莱菔子的话，就会造成腹泻、脱水的现象，这样只会导致脂肪松弛而不是减少。
决明子清肝排毒
很多人都知道决明子有清肝排毒的作用，但这并不适合体虚型肥胖的人。决明子清肝明目，体质寒凉的人服用决明子减肥的话，只会导致寒凉加重，从而引起腹泻、虚寒等症状。还有可能会引起消化不良，延长食物在体内存储的时间。
荷叶利尿降脂
虽然荷叶有利尿降脂的作用，但不适合内脏型肥胖者服用。由于内脏型肥胖者，内脏表面的脂肪过多，比如糖尿病、脂肪肝等疾病者是与内脏型肥胖有关系。荷叶能降火气、清脂肪，但对于内脏型肥胖的MM来说，荷叶就未必适合你。
这些中医减肥偏方，不但有助于减肥瘦身，还能排毒养颜，利用这些中医进行减肥，就不会损害自己的健康喔。
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