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细臂美背

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简单瘦腿 不简单的收获

更新于2013-03-27 09:48:12

 很多朋友都想不开为什么别的女性可以那么花枝招展的在大街上秀出自己魔力的双腿,而自己却要隐藏的如此之好呢,是害羞么,不是,是因为那大腿的粗大。那有什么瘦腿的好方法呢,对,你没看错,好方法就在这里。详情>>

怎么样才能瘦背部呢?

更新于2013-03-26 08:50:21

拥有一个曲线优美的背部是每一个女人的梦想,夏天穿一款露背装一定能吸引很多的目光,光是想一想就让人兴奋不已,但是很多大体格女生想要瘦背可不简单。详情>>

怎么瘦背更好看

更新于2013-03-25 08:51:24

许多漂亮的女生们都通过减少吃饭的饭量来让自己瘦下来,其实这种方法是不正确的,我们应该科学的进行减肥,今天小编就为大家介绍一种可以瘦背的好方法吧!   详情>>

五招瑜伽动作助你快速瘦手臂

更新于2013-03-21 13:40:23

瑜伽是一种很不错的运动减肥方法,可以锻炼到全身的肌肉阻止,让脂肪分布的更加均匀,想要瘦手臂绝对少不了它哦。今天小编教大家几个瑜伽动作帮助你快速甩去多余的肉肉,摆脱麒麟臂。想要知道如何瘦手臂的同学就...详情>>

瘦背小秘诀

更新于2013-03-20 22:28:20

什么地方都瘦瘦小小的,可是偏偏有个雄壮的后背,常常被人嘲笑虎背熊腰,真冤。许多姐妹都会有这样的困扰,别担心,小编今天就给大家介绍几种瘦背的方法,虎背烦恼一扫光   详情>>

美女们有谁知道怎么瘦背呢?

更新于2013-03-10 01:20:56

每个女性都希望有一个矫健的身形,挺拔的腰背不仅能给人以精神、有气度的形象,更能防止驼背 ,但背部的肥胖是最难减的部位之一,因为很难运动的到背部,下面小编就给大家介绍一下怎样瘦背。   详情>>

传授MM如何快速瘦手臂的小妙招

更新于2013-03-07 14:37:19

MM们经常会烦恼一个问题,手臂太粗壮,这样看上去胖了不少,有什么瘦手臂的方法可以解决这个问题呢?今天微微健康网小编就来教大家,想要瘦手臂的朋友赶快来看看吧,千万不要错过了哦。 详情>>

瘦手臂最有效的方法是什么

更新于2013-03-01 13:49:54

有专家说瘦手臂最有效的方法就是练瑜伽,因为在做瑜伽动作的时候可以锻炼到手臂的各各关、肌肉,让脂肪更快速的被代谢到,让松垮垮的肉更加紧致。下面就来学习如何瘦手臂吧!详情>>

如何瘦背甩掉“虎背”的称号!

更新于2013-02-27 11:37:35

有的MM朋友其实不瘦胖,但是肥肥的背总会把人的视觉效果给歪曲,让人感觉大块头。有什么瘦背方法可以帮助大家解决这个烦恼呢?其实很简单哦,几招瑜伽运动就可以解决了,下面一起和小编来学习怎么瘦背吧! 详情>>

简单有效的减肥方法瘦出小细臂

更新于2013-02-15 21:35:20

粗手臂是是很多瘦MM得噩梦,它不仅影响了全身的美观,还让瘦MM看起来很胖。那有什么办法可以甩掉蝴蝶臂呢?就让小编来教你有效的减肥方法吧!详情>>

几招小动作教您如何瘦背

更新于2013-01-31 09:56:08

由于每个人的身体脂肪多的部位是不一样的,有的在腿部比较多,有的人在腰部比较多,还的人在背部比较多,那么到底如何瘦背才好呢,怎么瘦背才能见效快又不反弹呢?详情>>