减肥食谱

黑米的减肥优势你知道有哪些吗

更新于2012-01-05 13:51:09

黑米是有名的营养粗粮，除了能够补充人体必须的各种营养元素之外，对于人们的减肥还有着很多的优势。现在就让我们随微微健康网小编了解下黑米的减肥优势都有哪些吧。 详情>>

食疗中比较常见的2大有效方法

更新于2012-01-04 11:35:26

食疗是人们治疗疾病时候喜闻乐见的治疗方法，对于很多疾病的治疗都有不俗的效果。同时在人们需要减肥的时候，食疗也是其不错的选择。 详情>>

教你如何做快速减肥的好吃养生粥

更新于2012-01-04 11:34:11

养生减肥粥能作为人们的日常减肥食物来吃，有着其独特的有点，不仅营养美味，减肥的效果还很出众。现在就让微微健康网小编来教你如何做快速减肥的好吃养生粥。 详情>>

豆腐牛奶汤的减肥原理你知道是什么吗

更新于2012-01-04 11:33:12

豆腐牛奶汤，听到这个名字也许就让很多人流口水了，其实这可不是一顿简单的美味汤哦，它还有不俗的减肥功效。那么豆腐牛奶汤的减肥原理你知道是什么吗？ 详情>>

红薯料理 淀粉虽多减肥效果却很好

更新于2012-01-04 11:32:03

红薯淀粉多，所以被很多人误以为是会让人肥胖的一种食物，其实不然，只要红薯的食用方法正确，一样能变成人们的日常减肥食物之一。现在就让我们来了解下吧。 详情>>

降血脂的山楂要怎么吃最减肥

更新于2012-01-04 11:31:07

山楂对于人们减肥也是很有帮助的一种食物，通过降低血脂还能使人们的血压降下来，对身体健康很有帮助。现在让我们来了解下怎么吃山楂最减肥吧。 详情>>

豆浆不仅美味还能帮助你减肥

更新于2012-01-04 11:30:07

豆浆营养美味，受到很多人的喜爱，每天早餐喝上一杯，能够有效补充人们的营养，改善身体健康，甚至还有很好的减肥效果。现在就让我们来了解下吧。 详情>>

你知道这3大瘦脸食谱很有效果吗

更新于2012-01-04 11:28:38

想要瘦脸，除了必要的瘦脸按摩之外，多加注意饮食也是一条瘦脸的捷径。那么你知道哪些食谱对瘦脸有帮助吗？一起来了解下吧。 详情>>

减肥食谱：助你超高速减肥的4大食物

更新于2012-01-04 11:27:30

减肥食物多种多样，人们都知道蔬果类食物是最有减肥功效的。那么你知道有哪些蔬果最好吃最减肥吗？现在就一起来了解下吧。 详情>>

教你如何过节吃火锅不发胖

更新于2011-12-31 11:20:27

过年过节了，人们的聚会难免会增多，那么火锅就是人们聚会的好选择。今天微微健康网小编就来教大家如何吃火锅不发胖。 详情>>

酸甜可口 减肥功效很大的番茄

更新于2011-12-31 11:18:57

看到红彤彤的番茄，是不是觉得很诱人呢。番茄除了能够补充人体的多种营养元素之外，对于人们的减肥还很有效果。现在就随微微健康网小编了解下吧。 详情>>