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男白领最简单最佳的3种瘦身方式

更新于2013-08-05 23:48:51

男白领减肥其实也就是针对男性的减肥方法,而男性减肥最见效的全身减肥法就是跑步跟游泳,如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在家做各种体操,或者日常的活动也是可以帮助减肥健身的。那么,最佳的男白领健...详情>>

男人减肥莫让压力使你变得更胖

更新于2013-08-03 15:02:13

肥胖给人们带来的危害不言而喻,引起肥胖的原因有很多,那你可有曾听说过,压力过大会使男性肥胖者变得更胖。如果你屡次减肥失败,或许有可能是压力过大造成的。这究竟是怎么一回事呢?详情>>

男人减“将军肚”最有效的方法

更新于2013-08-02 22:54:00

减肥不再是女性的专利,男性同样有这方面的需求。现在很多爱美的男性朋友都想要知道男人如何减掉将军肚,将军肚听上去好听,但是看上去却不是那么的好看了。因此很多的朋友都想要知道男人减掉将军肚的方法,那么男人...详情>>

男性如何防止腹部脂肪堆积?

更新于2013-08-01 16:08:37

众所周知,男士发胖,从肚子开始。由于饮食等各种不良的习惯,导致肚子脂肪堆积越来越多。虽然开始这种微小在变化只有自己能观察到,但到了后来,就成了司空见惯的特征。那么,男士应如何防止腹部脂肪堆积呢?适合...详情>>

轻松三动作,壮阳又减肥

更新于2013-07-26 22:28:49

大家都知道如果减肥太过就会使身体活力下降,做什么事都觉得力不从心。尤其是男性减肥朋友更要注意了,减肥方法不得当,可会影响性功能哟。下面,微微健康网小编教你三个动作,不仅帮助减肥更有助于提高男性的性...详情>>

躺着也能瘦的男士减肥操

更新于2013-07-25 08:35:46

总是忙忙碌碌,日子就在轻易间流逝,突然有一天,发现自己胖了很多,原来的裤子再也穿不进。减肥已是势在必行,可总是很忙,有没有简单有效的减肥方法呢?微微健康网小编就来告诉你,躺着也能瘦的男士减肥操,想不...详情>>

简单易学的男士哑铃减肥法

更新于2013-07-25 08:34:30

随着生活水平的提高,人们也意识到生活质量的重要性,因此,越来越多的男士加入到了减肥队列中来。由于男士是一家之长,负担往往较之女人来说,压力大。那么,男士怎样减肥?有没有简单有效的减肥方法呢?下面,...详情>>

超给力的男士一周减肥餐

更新于2013-07-24 10:32:56

如果说减肥是女生的事,那你可就想错了。爱美想瘦不单单是女生才有的想法,作为一家顶梁柱的男人如果因为太胖而影响了健康那也是需要减肥的。这里微微健康网小编给需要减肥的男士推荐一周减肥食谱,希望能给下定...详情>>

不同体型的男人如何运动减肥呢?

更新于2013-07-23 18:23:05

都知道身材分有几种类型,而针对类型进行减肥瘦身,效果是非常显著的。那么,不同体型的男人怎样运动减肥呢?直尺型、西洋梨型和沙漏型身材,有针对性的运动减肥方法,一起来看看吧。详情>>

男士减肥计划成就健美身材

更新于2013-07-21 01:47:36

做任何的一件事情,必须要有一个计划或是一个目标,而不能一味的盲目去跟从别人或是说跟风,要有自己的减肥计划,今天我就给大家介绍一下男士减肥计划,让你轻轻松松成就健美身材。 详情>>

男士减肥用什么方法效果最快

更新于2013-07-21 01:46:14

不少男人总有那么个感觉,自己太胖了,肚子太大了,进而导致夫妻关系也会不融洽的!男人赶紧减肥吧,为了自己为了妻子也为了健康!男人减肥最快的方法有什么?饮食加运动就等于男人减肥最快的方法! 详情>>