男性减肥
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更新于2013-10-05 10:30:00
在真实中生活的你有一天突然发现：青蛙出现了，却不是王子。你风采依旧，只是腹部越来越突出，一眼望去，赫然成为全身的制高点。加上四肢修长，新一代青蛙形象出现了。到底如何减掉啤酒肚呢？男士减掉啤酒肚的方...详情>>
更新于2013-10-05 09:30:00
美丽不分男女,瘦肚子已经不再是女性的专利,男生也可以,那么男生应该采用什么瘦肚子的方法减掉自己的啤酒肚呢?下面小编就为广大男同胞介绍男生瘦肚子的方法。详情>>
更新于2013-10-02 09:30:00
男人在日常运动时，腰、背、胳膊及手臂扮演非常重要的角色。想保持这些部位的运动机能，闲来最好多做有助这些部位的针对性运动，以下有一招简单的柔软运动，多做有助增进手臂及腰背支撑力，平日在床上或地上便可...详情>>
更新于2013-09-28 12:40:00
肥胖不仅会影响人的健康，而且肥胖的危害有很多，不仅不美观还会引起某些疾病，尤其是男性肥胖。那么，引起男性肥胖的原因都有哪些呢？今天，微微减肥小编就为你罗列引发男性肥胖的因素，让你有针对性的减肥。详情>>
更新于2013-09-25 09:59:19
近日，明星杜汶泽减肥成功后，在微博上大晒人鱼线，而他这次积极收身是为了拍电影《豪情2》。对于杜汶泽减肥成功一事，网友们都惊呼“好励志”，一时之间杜汶泽的减肥方法受追捧。今天，微微网减肥小编就为大家介...详情>>
更新于2013-09-23 10:44:18
谁曾想过，一向在银幕上以胖嘟嘟的形象示人的杜汶泽，竟然用半年的时间，甩肉28斤!成功蜕变肌肉型男!近日他在微博上的自爆照，清晰的人鱼线让人目瞪口呆!究竟杜汶泽是怎样瘦下来的呢?他有着怎样的瘦身秘诀呢?小编...详情>>
更新于2013-09-03 05:30:00
不要以为只有美眉需要减肥哦，其实男人也是很在意自己的身材的，他们也在为了自己肥胖的身材而感到苦恼。而男人胖的地方一般都是在肚子上，那么，有哪些减肥方法能帮助男性减肚子呢？试试以下几个男性减肥方法吧！详情>>
更新于2013-09-02 07:30:00
一、不宜大量吃糖 有的人在剧烈运动后觉得吃些甜食或糖水很舒服，就以为运动后多吃甜食有好处，其实运动后过多吃甜食会使体内的维生素B1大量消耗，人就会感到倦怠、食欲不振等，影响体力的恢复。 因此，剧烈运...详情>>
更新于2013-09-01 06:30:00
男士们做健身运动有很多目的，其中有很多人是希望增强身上的肌肉，弥补先天体形的不足，还有些是想通过此减肥瘦身。但最终目地都是使到穿衣服时更好看，使身体更健康。下面介绍的两个简单动作，可令你在短时间内...详情>>
更新于2013-08-30 07:30:00
尽管男性不崇尚骨感美，但日渐发福也并不是一件好事，至少你会非常希望不借助镜子就能看到自己的腰带扣。男性易发胖的部位和女性不同，通常啤酒肚是年轻男性最头痛的事。那么，男士怎么减肥呢？男士想要成功减肥...详情>>
更新于2013-08-29 08:30:00
减肥话题不仅困扰着女性，男性同样也有这方面的困扰。减肥其实就是改变一下你的运动和饮食习惯。现在你无论你从事什么工作，你仍然会有消耗热量的办法。其实，日常生活中锻炼的机会到处都有，发现它们，持之以...详情>>
