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男人怎样利用游泳减肥瘦身呢?

更新于2013-11-13 06:30:00

 对于喜欢水的人来说游泳是最好的运动方式,游泳对身体有很多好处,那么男人怎样利用游泳减肥呢?游泳减肥方法有哪些呢?下面就跟着小编一起来了解一下吧!详情>>

男人减肥也要分年龄 这样运动才减肥

更新于2013-11-12 07:30:00

是不是觉得小肚子越来越大了,那么尽早锻炼,摆脱困扰吧。减啤酒肚不能仅做腹部活动,还需加强全身锻炼。在运动方式上,不同年龄层的人也不尽相同。下面我们就来看看各个年龄层男士是如何减肥的。详情>>

男人为什么也必需减肥呢?

更新于2013-11-11 23:30:00

你还认为减肥是女生的专属代名词?那你就out了。现在越来越多的男士关心自己的体型,迫不及待地想进行减肥。那男士减肥方法有哪些?他们该如何减肥?下面,小编就为男士们推荐几种日常减肥方法,让你重获健美的体型。详情>>

白领男士如何运动减肥才有效?

更新于2013-11-09 17:30:00

当今都市,不仅仅是女性需要减肥了,男士也同样需要,尤其是白领男士。而运动减肥是男性减肥最好的方法,那么白领男士如何通过运动减肥呢?下面就跟微微男性减肥小编去看看男士的有效减肥法吧!详情>>

男人节后该如何减肥?

更新于2013-11-09 15:30:00

男人在春节期间其实是最累的,因为不但要忙着筹备年货什么的,还要到处给朋友亲戚拜年,每餐是大鱼大肉大喝酒,那肚子上的肥肉也是一层叠一层,简直就如海浪般无止境呀。这样下去是不行的,赶快去掉那身膘肉。那...详情>>

男人要如何瘦腰去赘肉呢?

更新于2013-11-05 21:30:00

大体上说,女性最为肥胖的部位大多集中在腰、臀两处,而男性则为腰部以上,因此适合男士的腰部减肥方法要针对腰部以上的赘肉,这样才能有效的帮助减脂肪。那么,男人要如何瘦腰呢?男人减肥的方法有哪些?详情>>

办公室男士如何运动才减肥瘦身?

更新于2013-11-04 18:30:00

减肥不仅仅是女人要做的,男人运动减肥方法也是很受欢迎的。尤其是对于办公室里,很多男士都有着减肥困扰。到底办公室男士如何减肥呢?男士如何运动减肥呢?下面就跟着微微小编来了解一下吧!详情>>

男士减肥有哪些好方法?

更新于2013-11-02 17:30:00

 当今都市,不仅仅是女性需要减肥了,男士也同样需要。那么,男士该如何减肥?男士减肥有哪些好方法呢?男性朋友想要知道怎样健康减肥,现在就看看男士的有效减肥法吧!详情>>

男人减肥不当会带来哪些副作用?

更新于2013-11-02 13:30:00

减肥不当造成体重反弹,可招致心脏病,减肥也有很多禁忌,减肥的男人们有没有发觉可能你平日自认为健康的减肥方法也存在隐患? 那么,男人减肥要注意些什么呢?减肥要注意哪些副作用呢?下面我们一起去了解了解。详情>>

“纽约年度减肥冠军”是如何减肥的?

更新于2013-11-01 01:30:00

一名美国男子为保性命,一年内通过缩胃手术、健身等方式减掉195公斤赘肉,并被选为“纽约年度减肥冠军”。很多人都非常好奇,他是如何减肥的?怎样才能快速减掉多余的脂肪呢?下面我们一起去了解了解吧!详情>>

看看日本男人是怎样减肥的

更新于2013-11-01 00:30:00

 女孩子节食减肥司空见惯,然而在日本,18岁~30岁的男性是最为瘦弱的一个群体。日本男性的理想身材是身高175厘米、体重57公斤。很多男性都刻意保持这样的身材,到底怎样才能好身材呢?下面我们就来看看日本男人...详情>>