减肥常识

使人肥胖的3大原因

更新于2011-11-24 10:57:37

使人肥胖的原因有很多，但是最主要最常见的有以下3种原因，为了避免肥胖，现在就随微微健康网小编来详细了解下吧。 详情>>

吃香蕉减肥易贫血

更新于2011-11-24 10:54:54

香蕉作为一种健康水果受到众人的喜爱，其独特的口味以及其他的健康功效也受到了人们的肯定。但是事物都是有两面性的，吃香蕉减肥容易使人贫血，这是为什么呢？ 详情>>

肥胖使女性易患的2大疾病

更新于2011-11-24 10:52:08

肥胖不仅会影响人的形体，还会对女性造成身体上的危害，那么肥胖容易对女性造成哪些疾病呢？现在就随微微健康网小编来了解下吧。 详情>>

肥胖对身体的3大危害

更新于2011-11-24 10:49:31

肥胖不仅会对人的形体造成影响，影响人的外形美观，还会引发各种身体健康的危害，现在就随微微健康网小编来了解下肥胖对身体危害有哪些吧。 详情>>

得了减肥后遗症怎么办

更新于2011-11-23 19:30:09

减肥后人们也许会有一些后遗症，人们碰到这些问题往往有可能会束手无策，其实对于这些后遗症不要担心，只要处理方法正确，也能够轻松应付。 详情>>

七大减肥误区让你越减越肥

更新于2011-11-23 12:15:35

在这个误区里进行减肥的人，减肥时一定会象倒混浊的洗碗水一样，连碗都一起倒掉的。这样人减肥不但减去营养，也减掉肌肉和正常的体水，其结果将因缺失营养造成体质差。到底减肥7大误区是什么呢？你不会已经陷进去...详情>>

医学博士推荐11条减肥建议

更新于2011-11-23 12:15:31

据统计，全美每天有1000人死于肥胖引发的疾病，其中包括心脏详情>>

女性盲目减肥会损害大脑

更新于2011-11-23 12:15:27

如今，世界各地热衷于减肥健美或减肥保健的女士，都迷信节食减肥这一办法。然而，在英国心理学会议上，英国研究人员通过一项科研结果后认为，那些成功减去腰部几英寸肥肉的节食减肥人士，还冒着丧失重要记忆细胞...详情>>

容易衰老的减肥法

更新于2011-11-23 12:15:23

灌肠减肥法： 灌肠减肥法虽然可以将肠内蓄积的废物清除，达到平坦小腹的目的，但是如果操作不当或者反复进行，都有可能损害健康。如果为了瘦身而频繁灌肠，更会打破肠机能的正常节奏，引发消化器官的慢性疾详情>>

赶走你的虚胖和水肿

更新于2011-11-23 12:15:20

呼天喊地要去减肥的美眉们，你是真的脂肪多，肌肉壮的肥胖妹吗？这可不一定喔！可能是盐分摄取过量，钠太多导致水分滞留、肠腔不健康及肌肉松软的关系，所以你看起来才胖虚虚的。 这种水肿型肥胖，和真正脂肪多...详情>>

这6种激素 决定你减肥成不成功

更新于2011-11-23 12:14:54

激素，会影响你的食欲、新陈代谢、体重但不用担心，只要学会控制，它也能助你成功减肥！ 激素，在调节心情、影响食欲、控制新陈代谢等方面起着积极作用，能使人体达到健康状态。不过，它也有负面影响。激素分泌...详情>>