减肥常识
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更新于2014-10-09 12:30:00
还在为减肥瘦身而苦恼吗？别心急，小编已经为你带来了超赞的减肥偏方，日常饮食做到这七点，让你快速瘦身拥有好身材。 详情>>
更新于2014-10-09 11:30:00
如果你是一位大学生，你会发现体重在上学后会不知不觉上升。这是什么原因造成的呢?其实这跟平时的生活习惯和饮食有着重大的关联。下面就教你饮食预防肥胖的方法，下面我们来看看怎样解决这个问题吧!详情>>
更新于2014-10-09 09:29:51
假期吃吃喝喝，一周多的时间一下子容易增加好多肥肉，节后减肥非常关键。这里，减肥编辑就教大家节后一周减肥计划，助你快速有效的减掉肥肉。详情>>
更新于2014-10-08 13:30:00
看身边的人，三十岁还保持良好身材的还真是不多。所以，二十岁的女人看长相，三十岁的女人看身材，此话是有几分道理的。那么 ，30岁女人如何拒绝肥胖呢？下面就来为你支招。详情>>
更新于2014-10-08 12:30:00
很多女性结婚后，懈怠了外在形象的打扮，自己的身材也天天变胖，最后变成典型的家庭主妇，怎么也瘦不下来。为什么已婚女性减肥那么难呢？今天小编就帮大家找肥胖的原因，让女性朋友了解到底为什么家庭主妇瘦身难。详情>>
更新于2014-10-08 11:30:00
按摩减肥是最为常见的减肥方法之一，下面减肥小编就要告诉大家的是如何通过按摩，以及按摩与运动相结合的方式来减肥，有效达到瘦身效果，让你一周轻松瘦5斤。那么现在就来看看平时应该怎么做吧。详情>>
更新于2014-10-07 23:30:00
多吃水果帮助消化，还养颜美容，水果的好处多得说不完，许多人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、会饱，却不会太过“滋补”。今天我们来了解的是水果减肥美容的误区。详情>>
更新于2014-10-07 16:30:00
怎么减肥最健康有效？当然是对症减肥，不同的肥胖类型对症的减肥方案也是不同的，不知原因胡乱减肥只会让你收效甚微。今天，减肥编辑分析了5种肥胖类型并给出了最佳的减肥方案，现在来看看你属于哪一种类型吧。详情>>
更新于2014-10-07 12:30:00
想要减肥瘦身，首先要了解脂肪常识，脂肪过多是肥胖的根源，只要了解脂肪的常识和形成脂肪的原因，才能有效燃烧脂肪，瘦出苗条身材。详情>>
更新于2014-10-07 10:41:20
最新一期《美国胃肠病学杂志》公布的一份研究报告说，美国食道癌患者数量近年来急剧增加，肥胖是主要原因之一，因此避免肥胖有助于预防食道癌。 报告说，从1973年至2001年，美国的食道癌患者人数由30万人增加至2...详情>>
