减肥常识

六种让你减肥失败的饮食习惯

更新于2012-10-12 09:50:35

减肥要讲究方法，方法运用得当，那么你就能成功，方法运用不得当，哪儿你就会失败。今天，小编告诉大家六种让你越吃越胖的饮食习惯 。 详情>>

错误的减肥法只会让你越减越肥

更新于2012-10-12 09:43:15

说到减肥很多人都会说：我尝试过，但是没有成功。那么你们有想过为什么会不成功吗?减肥失败的原因是什么?好了，下面由小编来总结一下减肥失败到底是怎么一回事。 详情>>

喝酒会引发肥胖

更新于2012-10-12 09:30:31

酒是人类的朋友，每逢朋友聚会、婚宴啊，都少不了要喝酒，但是喝酒有一个潜在的危险——过量饮酒会引发肥胖。 详情>>

接吻是可以预防肥胖的

更新于2012-10-12 09:21:40

　一说到接吻可能会有很多人觉得害羞，不好意思，其实呢接吻有一个非常好的作用就是接吻可以预防减肥，一起来看看吧。 详情>>

睡前四部曲，防身材走样

更新于2012-10-12 09:13:18

睡前四个小动作，可以防止身材由于年龄的增长而走样，到底是什么样的小动作呢，一起来看看吧! 详情>>

你真的了解肥胖吗？

更新于2012-10-11 18:28:02

减肥是二十一世纪非常热门的一个词语，那么有多少人能真正认识肥胖呢，不能正确的认识肥胖又怎么能对症下药从而达到减肥的效果呢。下面由小编里谈一下什么是肥胖吧? 详情>>

减肥需知的六个科学常识

更新于2012-10-11 16:08:29

减肥是每个肥胖的人都想做的一件事，但是减肥也是要讲究方法的，不能盲目的减，要不然只会是得不偿失。下面一起来看看减肥必看的六个科学常识吧。 详情>>

女性朋友要注意！经期减肥影响生育力

更新于2012-10-11 15:56:28

很多人都再说经期减肥怎么快速有效，前提的是有好的方法才行，月经期减肥这个方法不是每个人都适用，下面小编就为大家详细解说。详情>>

减肥的七大错误法

更新于2012-10-11 09:23:36

这个世界上每天都想着怎样去减肥的大有人在，但是要切记：切勿乱减，不然只会越减越肥。下面给大家指正平时减肥中的七大错误减肥法。 详情>>

对减肥有利的十大进餐习惯

更新于2012-10-11 09:16:34

减肥不是意味着少吃或者不吃，而是要合理的，有效的吃。下面给大家介绍十条有利于减肥的进餐习惯，希望对大家有帮助。 详情>>

经期如何健康减肥不反弹？

更新于2012-10-10 18:12:01

对某些女性而言，虽然月经期间比较麻烦，但是也带来了一定的好处。例如经期减肥的效果就很好，但是前提是你必须要知道经期如何减肥。就让微微健康网小编教你一些经期减肥又不反弹的方法吧。详情>>