细腰收腹
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更新于2012-06-03 19:48:56
气温升高的时候，所有的单薄的衣服再也遮挡不住腰部的肥肉，这个时候瘦腰腹就显得那么的迫在眉睫了。其实想要拥有令人羡慕的小蛮腰并不难，微微健康网小编教你一些最快最有效的瘦腰腹的方法。详情>>
更新于2012-06-03 19:47:43
长期呆在办公室的女性都会这样的烦恼，日渐增长的小肚子已经严重的影响身材的曲线了。久坐白领的要如何瘦腰腹呢？对于上班族来说，没有太多的时间运动是主要的问题。详情>>
更新于2012-06-03 19:45:45
看到腰部间渐渐成型的“游泳圈”，你的自信心是否也会受到了影响呢？想要重新找回昔日的自信心，就要赶紧瘦腰腹喔。那么要怎样才能快速塑造迷人的小蛮腰呢？详情>>
更新于2012-06-03 19:45:08
女人永远都是关注减肥的，女人最该在意的就是腰围。因为当腰部的曲线消失的时候，女人味也就荡然无存。减腰腹是水桶腰的MM必须要掌握的一项技巧，它能让你找回原本那纤细的身姿喔。详情>>
更新于2012-06-03 14:58:19
对广大人群来说，瑜伽是一种很好的减肥运动，它也是很多MM们青睐的减腰运动。瑜伽动作帮你消灭腰部脂肪，赶走水桶腰，赶紧跟着微微健康网小编来练习这些减腰运动，瘦出小蛮腰根本不会是问题喔。详情>>
更新于2012-06-03 14:25:18
人们都说吃得多就会使人变得肥胖，其实事实未必这样。腰部的完美线条是女性身材好的一个象征，这样的一个象征就能通过饮食来实现。美食减腰的方法你听说过吗，这么好的减腰方法美眉们还不赶快试试。详情>>
更新于2012-06-03 14:23:45
谁不想在夏天里展示出自己的好身材，但是腰部的肥壮却让很多MM们的信心受到打击。日常生活中如何快速减腰，变成人人羡慕的小“腰”精呢？小编教你一些夏季减腰方法，让你盛夏瘦不停。详情>>
更新于2012-06-03 14:22:19
腰部的脂肪一直都是令女性非常头疼的一件事情，只有消灭腰部的多余脂肪，才能击败赘肉，塑造纤细好身材。想要在夏季减腰，掌握一些减腰方法是非常有必要的。详情>>
更新于2012-06-03 12:31:36
还在为如何减腰而烦恼吗？小编告诉你，运动是最好的减腰方法。通过一些减腰运动，在家就能够轻松打造纤细的小蛮腰。微微健康网小编为你介绍一些减腰运动，通过这几个简单的运动，让你腰部脂肪快速燃烧吧。详情>>
更新于2012-06-03 12:30:19
酸奶是日常生活中非常常见的食品，在大家的印象中，酸奶是一种非常棒的美容食物，同时，它也是一种很有效的减腰食物。利用酸奶瘦身，减腰不减胸。微微健康网小编就来为你介绍这其中的原理吧。详情>>
更新于2012-06-03 08:45:01
瘦腰平腹，巧吃就能做到。吃什么可以瘦腰?多吃高纤的蔬菜，少碰容易长肉的食物，尤其是容易造成便秘的肉类，记得就少吃一点吧!详情>>
