细腰收腹
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更新于2012-05-29 00:04:24
减肚子是女性减肥永恒的话题。由于生活习惯和身体等各种原因，腰部总是最最容易堆积脂肪的。怎样减肚子上的赘肉?小编分享5个减肥动作，教你怎样减肚子最有效，轻松甩肚肉，瘦出平坦小腹。详情>>
更新于2012-05-28 13:55:21
瘦腹的最快方法是什么?如果你有紧急约会或派对，对自己的小肚腩不满意，想让它迅速瘦一圈，按照以下方式吃、动、穿，就能帮助你在12小时内腰围迅速减少3厘米或更多，让你在各种派对上散发迷人风采。 详情>>
更新于2012-05-27 22:14:40
女孩们最容易堆积多余脂肪的位置不外乎大腿、臀部、脸部，当然还有腹部。腹部肥胖的原因是什么呢？下面五个导致腹部肥胖的黑手大家一定要警惕哦！详情>>
更新于2012-05-25 23:56:10
对于我们腰部的肥肉来说，很多时候都是因为消化不良而引起的，特别是胃口大开吃饭的时候，特别容易导致便秘的情况发生。对抗这种隐性的腰部肥肉来说，按摩是必不可少的，有效地按摩不仅可以美肠通便而且又可以消...详情>>
更新于2012-05-25 09:48:02
圆鼓鼓的小肚子是不是让你形象大毁？如果你有便秘的烦恼，那么它很可能是形成小肚子的最大祸首哦！所以瘦肚子还得从治疗便秘下手，下面小编分享几招治疗便秘方法，帮助你快速治疗便秘，解救你的小肚子。 详情>>
更新于2012-05-23 23:55:46
看着肚子上一圈一圈的游泳圈实在是难受，可是平时工作又太忙没时间去健身房，怎么办呢？如果你是这类忙碌族，来听听减肥达人给出的三大瘦腰建议吧 详情>>
更新于2012-05-23 22:10:59
坐到椅子上时，发现胸部以下像个游泳圈?为什么上腹臂下腹凸出呢?上腹突出的情况主要是因为胃肠机能障碍，尽量避免暴食或过量饮食，养成按规律用餐的习惯。下面几个腹部减肥妙招可以有效消除上腹肥胖现象。详情>>
更新于2012-05-23 11:51:35
下腹凸出的肥胖现象该如何应对呢?排毒瘦小腹的方法是最佳的选择。通过排毒瘦小腹方法能够把人体内堆积的毒素排出，也会使得身体都变成“瘦体质”，以此方法减掉的小腹，再不用担心脂肪的堆积。 详情>>
更新于2012-05-23 11:42:51
腹部减肥难倒很多胖MM的一个大难题。其实只要做对了运动，腹部脂肪自然能消灭殆尽。那么做什么运动瘦腹最有效呢？小编推荐你2个简单动作，解决腹部减肥的难题，有效减掉腹部赘肉。 详情>>
更新于2012-05-22 22:07:41
凸出的小肚子是很多MM最难以接受的，所以层出不穷的瘦肚子方法也是热门关注焦点。如何减掉小肚子呢?怎样最快最有效减掉肚子上的赘肉呢?下面，小编给你推荐几个瘦肚子最快的运动方法，大家千万不要错过哦! 详情>>
更新于2012-05-22 21:48:14
如何瘦腰才能塑造完美的小蛮腰呢？瘦腰一直都是减肥中的主题，不少女性为了能拥有纤细的腰肢，用尽了办法。其实瘦腰并没有你想的这么复杂，只需要借助一些瘦腰的运动就能实现了。详情>>
