瘦腰先从清肠瘦肠子开始

 

瘦腰先从清肠瘦肠子开始,为什么呢?这是由于肥胖大部份是体内累积不健康的宿便,所以,才会有大肠减肥法的出现。大肠减肥法是由日本最初实施。这是一种从利用洗肠来达到将体内的废物排出,一开始会觉得很不习惯,不过你可以从实际的感觉中察觉到变化后,每隔几个月实施1次就可以了。

 

大肠清洁的准备动作

 

步骤一

 

经过周密的咨询之后,检查当前的体重

 

步骤二

 

放轻松后,护士会利用腹部按摩来让你慢慢放松,然后医生会来诊察腹部,利用触诊来检查肛门。身体往左侧躺,将膝盖做弯曲状,露出臀部。

 

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