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男性减肥 跳肚皮舞消除"啤酒肚"

更新于2011-10-08 10:40:11

扭胯、抖臀这些风情万种的肚皮舞动作,如今成为不少男性白领塑身、减压的方式时而像蛇一样妩媚地扭动着腰肢,时而又夸张地疯狂摆动臀部,这些充满女性魅力的动感之舞,由一群男士演绎出来,别具一番情趣。 详情>>

节后瘦身 男性减肥指导方法

更新于2011-09-30 17:21:45

春节期间,由于暴饮暴食,很多男性朋友的体重都直线上升,臀部和小腹位成为重灾区。有关专家把这种现象称为“春节肥胖症”,那么又该如何应对“春节肥胖症”呢? 详情>>

男人练瑜伽能减肥吗?

更新于2011-09-30 15:16:06

瑜伽是一种身心合一的运动,健身教练指出男女都适宜瑜伽,并不是女性专属。如果被瑜伽动作表面的柔性所迷惑,对很多男性而言无疑是一种损失。男人练瑜伽能减肥吗?微微健康网小编带男性朋友们一起去了解。详情>>

男士减肥方法有哪些呢?

更新于2011-09-28 13:58:00

减肥不像传说中那么困难,只要掌握了减肥的诀窍,其实瘦身也可以很简单。微微健康网小编今天带来日常生活中到处都可以锻炼的减肥诀窍,帮男士朋友们随时随地消耗多余热量。详情>>

男士容易发胖的4大原因

更新于2011-09-28 13:50:23

微微健康网小编今天帮大家总结,男士容易发胖的4大原因,让你远离发胖陷阱。详情>>

男士减肥 少吃多锻炼才能瘦

更新于2011-09-27 16:26:32

走过了10年寒窗苦读,也走过了创业的艰苦时期,大多数男性结了婚以后身体就像气球被吹起来一样迅速发胖。详情>>

男士减肥:喝豆奶可消除啤酒肚

更新于2011-09-27 16:26:32

是否很讨厌每天都挺着一个啤酒肚?研究显示,每天喝一杯大豆饮品,能削减大量堆积在腹部的脂肪,可有效消除啤酒肚。详情>>

抚平啤酒肚 “抢救”走样身材

更新于2011-09-27 16:26:30

盛夏来临,你眼前是否已经出现那幅久违的景象:滋滋流油的羊肉串、鲜红的麻小,还有—冒着白雾的冰镇啤酒。当然,随之而来的,还有那要命的、那救生圈似的啤酒肚,不过,不要紧,马上就给你推荐“抢救”方案。详情>>

海藻类瘦身食物 男士减肥好帮手

更新于2011-09-26 16:15:46

聪明的妻子怎样给胖丈夫调养,帮助丈夫减肥呢?微微健康网小编请来营养专家建议,多做一点海藻食品是瘦身方案的其中一招。详情>>

男性腰部减肥操 保持身材促健康

更新于2011-09-26 14:08:16

男性减肥方法有哪些呢?微微健康网小编带来一套男性腰部减肥操,男士朋友们可以利用这几组减肥操来继续保持身材或促进身体健康。聪明的男士们,想保持英姿飒爽的身材,赶紧行动起来做男性腰部减肥操吧!详情>>

婚后男人如何减肥?

更新于2011-09-22 14:35:06

男人结婚后由于饮食不规律,运动量减少而导致日渐发福,特别是渐渐凸起的啤酒肚,严重影响男人的形象。帮助男士减肥方法有哪些呢?微微健康网小编今天给大家介绍男人婚后如何减肥。详情>>