减肥常识

令人肥胖的3大原因详解

更新于2011-12-26 11:13:29

令人肥胖的原因有很多种，对于大部分人来说主要有3种问题会导致肥胖，现在就让我们随微微健康网小编了解下吧。 详情>>

警惕错误的减肥观念危害健康

更新于2011-12-26 11:10:50

正所谓有一个正确的大纲是人们做一个事情成功的前提，对于减肥也并不例外。在减肥前我们需要警惕一些可能导致减肥失败的原因。现在让我们随微微健康网小编了解下让错误的减肥观念有哪些吧。 详情>>

预防肥胖的正确秘诀都有哪些

更新于2011-12-26 11:08:01

预防肥胖对于很多人来说都是一件很重要的事情，因此人们在日常生活中就需要注意一些事情，以帮助自己预防肥胖。现在让我们来详细了解下。 详情>>

水肿型肥胖应该怎样才能判断

更新于2011-12-26 11:02:29

水肿型肥胖是一种比较常见的肥胖类型，因此人们日常减肥以及预防肥胖也需要针对水肿型肥胖来进行。那么水肿型肥胖应该怎样才能判断，一起来了解下。 详情>>

哪些食物可以解决人们的虚胖问题

更新于2011-12-23 11:28:26

通过调节自己的饮食习惯，的确是个可以预防肥胖以及减肥的好方法，通过吃一些有助于减肥的食物达到保养身体的作用。那么有哪些食物对减肥有帮助呢？ 详情>>

女性肥胖与人们的心理因素有关系吗

更新于2011-12-23 11:26:49

女性的肥胖除了可能与自己的饮食以及运动等有关系只带，还可能是由于自己的心理因素所影响造成的。现在就让我们来了解下女性肥胖到底是不是与心理因素有关吧。 详情>>

青春期少女应该如何减肥最有效

更新于2011-12-23 11:25:44

青春期少女是个容易发胖的群体，但是由于身体的发育仍不完全，需要补充足量的营养，因此青春期少女减肥也是个需要人们注意的问题。现在让我们来了解下吧。 详情>>

警惕！错误的减肥观念需要避免

更新于2011-12-23 11:25:14

错误的减肥观念是我们减肥不见成效的原因之一。如何避免这些错误的减肥观念是我们采取正确减肥方法的第一步，现在让我们随微微健康网小编了解下吧。 详情>>

女性4大时期应该如何减肥

更新于2011-12-23 11:22:09

女性按照年龄期来分可以分的很细，其中最容易发胖的年龄期有4个，在这4个年龄期要做好预防肥胖和减肥的工作。现在让我们随微微健康网小编了解下吧。 详情>>

教你怎样预防肥胖的方法效果最好

更新于2011-12-23 11:20:48

肥起来容易瘦下去难，减肥是一个痛苦的过程，因此预防好肥胖的发生可以有效减轻你的痛苦。现在就随微微健康网小编了解下如何预防肥胖最好。 详情>>

导致妇女肥胖的3大原因有哪些

更新于2011-12-23 11:19:39

中年妇女是个容易发胖的人群，这与她们的特殊生理体质有关系，现在我们随微微健康网小编了解下导致妇女肥胖的3大原因有哪些吧。 详情>>