减肥常识

你知道水肿型肥胖的判断方法吗

更新于2011-12-29 11:15:31

水肿型肥胖的问题在人们日常生活中也很常见，给人的外观形体造成了严重影响，困扰着很多人的日常生活。那么你知道水肿型肥胖跟脂肪型肥胖怎么判断吗。 详情>>

吃香蕉到底能不能减肥成功

更新于2011-12-29 11:14:30

吃香蕉减肥是有些MM比较乐意使用的减肥方法，但是吃香蕉减肥有利有弊，需要人们权衡清楚，只有才用最合适自己的减肥方法才是最好的方法。现在就一起来了解下吧。 详情>>

肥胖的4大病因你都知道吗

更新于2011-12-29 11:13:19

肥胖的病因有很多种，正确了解自己肥胖的原因有助于减肥的成功，现在就让我们随微微健康网小编了解下一般肥胖的原因都有哪些吧。 详情>>

青春期怎么预防肥胖的发生

更新于2011-12-29 11:11:28

青春期是人们长身体的时期，所以这个时期也是肥胖容易滋生的时期，需要人们提高警惕。那么青春期应该怎么预防肥胖的发生呢？现在让我们来了解下吧。 详情>>

减肥运动量是越大越好吗

更新于2011-12-29 11:10:21

很多人在减肥运动的时候，总喜欢把自己的体能压榨干净，以为这样最有利于减肥，其实并不是这样的，并不是运动量越大就越能减肥，现在一起来了解下吧。 详情>>

肥胖对人体有哪些危害你知道吗

更新于2011-12-29 11:08:26

千万不要以为肥胖只是身体看起来胖点，没有什么健康上的威胁。其实肥胖的危害有很多，需要人们提高重视。现在就让我们随微微健康网小编了解下肥胖的危害有哪些吧。 详情>>

预防肥胖的3大秘诀需注意

更新于2011-12-29 09:17:13

预防肥胖是人们对抗肥胖问题的最佳方法，那么在预防肥胖这个问题上有哪些秘诀值得注意的呢。现在就让我们来了解下吧。 详情>>

2大低热量水果让你不瘦都难

更新于2011-12-28 11:06:51

吃水果减肥是很多人都采取的减肥方法，其中葡萄以及苹果都是很好的减肥水果，这是为什么呢？ 详情>>

2大常识对你的减肥过程很有帮助

更新于2011-12-28 11:05:30

在减肥过程中，如果注意到了减肥的方法，那么将会让你减肥更有效果。现在就让微微健康网小编为大家科普下减肥的2大常识吧。 详情>>

损害身体的“七伤拳”式减肥方法需注意

更新于2011-12-28 11:04:28

在武侠小说中有种拳法叫七伤拳，这种拳法伤人七分损己三分，在减肥方面也有着自己的“七伤拳”，这些损害自己身体的减肥方法需要注意使用哦，现在让我们来详细了解下吧。 详情>>

避免肥胖需要注意的3大肥胖原因

更新于2011-12-28 11:03:16

肥胖的原因有很多，但是总体说来有以下的3种，想要减肥就必须先了解肥胖的原因什么，有针对的减肥才有效果。现在就让我们来了解下吧。 详情>>