产后减肥

产后减肥有哪些原则

更新于2011-10-20 14:00:22

很多妈妈都发现，在怀孕前身材还好好的，生产宝宝之后身材就走样了。是啊，现在很多孕妇都在面临着这个问题，产后妈妈很多都选择了减肥，那么产后减肥有哪些原则呢。 详情>>

产后减肥 恢复性感身材3大妙招

更新于2011-10-18 14:27:15

适当锻炼是产后保健及预防发胖的重要措施。产后锻炼可以分为健身锻炼和身体活动。详情>>

产后减肥要遵循的四大原则

更新于2011-10-18 14:27:10

产妇产后，最关心的除了小宝宝的健康外，再就是自己的恢复情况。而产后发胖是许多产妇非常苦恼的事情，其实产后发胖基本是每个产妇都要面对的，不必要太过于郁闷。详情>>

产后减肥的3大关键因素

更新于2011-10-18 14:27:10

不管有多难受，记得生产过后一定要绑腹带，这也是医生一定会给你的建议，最好连睡觉的时候都不例外!这样可以预防内脏下垂和皮肤松弛，还可以淡化妊娠纹。详情>>

产后妈妈减肥的4大法宝

更新于2011-10-17 09:56:22

中医师认为，坐月子减肥非常伤身，产后妈妈必须格外注意。产后出血、气虚、气血不足，这时候最需要调养身体，补充营养，绝对不可以乱吃减肥药。详情>>

产后瘦身小运动 重塑苗条身材

更新于2011-10-13 16:12:34

产后减肥方法有很多种，运动减肥、饮食减肥与药物减肥的瘦身方法比较常见。微微健康网小编今天就着运动减肥给大家介绍下，看看有哪些瘦身小运动能帮助新妈妈重塑苗条身材。详情>>

5个产后减肥妙招 快速瘦身减赘肉

更新于2011-10-13 14:31:36

很多新妈妈生完宝宝后遇到的共同问题，就是如何减掉产后那些多余的体重。来看看微微健康网小编从专家那里了解到的5个产后减肥妙招，让你快速恢复火辣身材。想第一时间抛开一身肥肉么?那么，赶紧行动起来吧!详情>>

分享产后减肥吃什么好?

更新于2011-10-13 14:27:40

常见的产后减肥方法是饮食减肥，即通过调整饮食规律，通过改变饮食结构来达到减肥目的。微微健康网小编今天给大家分享产后减肥吃什么好?详情>>

产后如何减肥 懒妈妈苗条瘦身招

更新于2011-10-12 23:02:33

接下来照样吃喝玩乐悠哉游哉，赘肉就会无声无息地缓慢消失——这就是最新流行的“穴位埋线减肥法”。详情>>

产后减肥四大瘦身法宝

更新于2011-10-11 22:46:32

产后坐月子的瘦身哲学是：不要经常躺在床上，要经常活动。所以坚持做一些简单的产后体操，可以帮助子宫收缩。详情>>

产后减肥 健康瘦身新招数

更新于2011-10-10 20:20:03

产后新妈妈把减肥当做头等大事来对待，营养专家建议产后减肥，保证充足的营养补充很重要。下面，微微健康网给各位新妈妈分享产后减肥的健康瘦身新妙招，让你吃得营养又能减掉多余体重。详情>>