更新于2011-08-19 15:20:32
白领一族的女性朋友们她们可都是大忙人 ,平时很少时间能减肥。其实不管多忙,只要用对方法,大忙人也一样可以健康减肥 。详情>>
更新于2011-08-18 17:33:05
对于很多上班族来说如何快速减肥是一件非常苦恼的事情。下面微微健康网小编来告诉白领OL在瘦身减肥的时候减肥招,帮助你快速达到理想的瘦身状态。详情>>
更新于2011-08-18 14:33:31
上班族工作压力大、缺乏运动,饮食又不正常,比任何人群更容易滋生赘肉。微微健康网小编教你白领另类减肥招,不需要花费大力气去辛苦锻炼减肥,就可以放松心情并雕塑好身形。 详情>>
更新于2011-08-17 15:40:22
为了击退缠人的赘肉,没时间上健身房锻炼的白领OL只能选择在饮食上来进行减肥了。白领的午餐很多时候不得不在餐厅里面进行,那么白领减肥午餐吃什么好?详情>>
更新于2011-08-15 14:36:40
健康是“人体各器官系统发育良好,体质健壮,功能正常,精力充沛,并具有良好劳动效能的状态。通常用人体测量、健康检查和各种生理指标来衡量”。 现代人对于健康的需求日益高涨,尤其是办公室一族,健体塑身更...详情>>
更新于2011-08-15 14:35:13
都说“早吃好,午吃饱,晚吃少”,但是中午这顿饭要想吃得饱、吃得爽,对于都市白领们还真不是一件容易事儿。在没有食堂的写字楼里,“今天中午吃什么?” 快餐、盒饭成为他们的主要选择,而这些食物往往会带来一...详情>>
更新于2011-08-15 12:23:28
OL经常坐在办公室里,平时很少运动,体内一定积聚不少毒素,如不及时排毒则会对健康造成威胁,还会影响减肥的哦。OL如何排毒清体?答案就在下面。 强力按摩法 早晨用丝瓜筋手套对肌肤进行干按摩,它被誉为促进身...详情>>
更新于2011-08-15 12:23:25
你经常要加班加点工作到深夜?你一日三餐从来不规律,搞到身体虚胖还怎么都减不下来?常年喜欢呆在家中的你又胖了2公斤? 专家发现,不同职业特性的人都有生活和饮食不协调的习惯,这正是他们胖起来的原因。依职业...详情>>