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如何瘦腹? 推荐日常减肚子最快的方法

更新于2014-01-31 18:30:00

如何快速减肚子?相信是每个办公室久坐族最想知道的,那么,在日常中能最快拥有纤细紧实腰腹的减肥方法是什么呢?下面就告诉你减肚子的几个方法,让你快速减肥拥有迷人曲线。详情>>

8个快速瘦腰动作 帮你减去上身肥胖

更新于2014-01-29 21:30:00

上班族MM一坐就是一整天不动,所以上半身的赘肉也会越来越多。对于那些没时间锻炼的MM们该如何瘦腰呢?别着急,下面细腰收腹小编为大家介绍五种快速瘦腰减肥动作,让你的身材一直保持S形!详情>>

怎样减肥瘦肚子最快最有效?

更新于2014-01-29 16:30:00

腰腹部是性感女人的曲线所在,怎样减肥瘦肚子最有效呢?首先要先找准自己是哪类型的胖肚子,然后针对体型瘦腹部是最好最快的方法。下面我们就来看看怎样瘦肚子最有效。详情>>

五招简单减肥动作 快速美背瘦腰腹

更新于2014-01-27 23:30:00

长期不运动的OL们,身上的赘肉不仅会越来越多,还会越来越松,最终导致身材肥胖没型。那么,有没有简单的减肥动作改善这一切呢?下面就跟着细腰收腹小编来做下面的减肥动作,可以让你快速美背瘦腰腹。详情>>

教你打造又翘又挺的美臀

更新于2014-01-24 19:30:00

翘臀,是女性身材的一个鲜明特征。翘臀实用耐看,高翘的臀是美感的一种表现。且臀部发达有利生殖和孕育。那么,女性该如何打造翘臀呢?怎样提臀才能拥有又翘又挺的臀部呢?下面就跟着微微小编一起来看看吧!详情>>

揭开小肚腩脂肪堆积的原因

更新于2014-01-23 21:30:00

怎么才能减肥掉肚子上的赘肉,腹部的脂肪到底是如何形成的呢?只有找到形成“小肚子”的关键所在,问题才能迎刃而解,下面小编就为你揭开小肚腩脂肪堆积的原因。详情>>

怎样瘦腰最快 推荐腰腹部减肥最快秘籍

更新于2014-01-22 23:30:00

长期久坐不运动,小肚子越来越大,随便一捏都是一肚子的赘肉,怎样才能快速瘦腰减肚子呢?日常怎样瘦腰减肚子才最有效呢?这里,细腰收腹小编同你分享腰腹部减肥最快秘籍,想要拥有性感腰线,就赶紧来看看吧!详情>>

腹部脂肪怎么减?7个妙招让你速瘦

更新于2014-01-21 17:30:00

腹部脂肪增多,让很多人带上了恼人的“游泳圈”,既不美观又影响健康,那么腹部脂肪怎么减?腹部减肥方法有哪些呢?针对这问题,下面细腰瘦腹小编就为大家分享7个减少腹部脂肪的方法,赶快来看看吧。详情>>

五动作改善臀型又提臀瘦腿

更新于2014-01-20 12:30:00

一般来讲,东方女性的身段较之西方总显得曲线不够完美。仔细比较就会发现主要原因就是东方女性的臀部不够翘。完美的翘臀可以让你穿出完美曲线,那怎样提臀打造性感臀部呢?试试下面五个动作,每天练习,帮助改善臀...详情>>

怎么快速减掉肚子上的肥肉?

更新于2014-01-19 15:30:00

日常怎样才能减掉肚子上的肥肉,并快速消除烦人的小肚子呢。不妨从吃做起,从小细节做起,只要有坚持下去的心,相信你一定能瘦出平坦的小腹。下面就教你饮食减肚子妙招,让你吃出平坦小腹。详情>>

冬季减肥5运动帮助快速减肚子

更新于2014-01-15 17:37:07

冬天就是脂肪横行霸道的季节,稍不留意,你的肚子上就又会多出两道游泳圈。要是掌握冬季减肥的诀窍,那就不用担心这个问题啦!为此,细腰收腹小编马上教你一套收身运动,学会这5个动作并坚持练习,你就能快速减肚子!详情>>