美腿瘦腿

水中瘦腿操如何瘦腿

更新于2011-11-25 15:35:37

人们在游泳的时候都有这样的经历：在水中走路十分困难。没有错，由于水中阻力的存在，使得人们寸步难行。现在我们可以利用这些水中行走的困难来进行一些锻炼，以达到瘦腿美腿的功效。一起来学习下吧。 详情>>

起立与坐下能如何瘦腿

更新于2011-11-25 15:35:37

还在为没有时间和空间运动减肥而苦恼吗，还在为自己的粗腿萝卜腿而苦恼吗？今天微微健康网小编就为大家带来了一招超简单的减肥方法，能够让你轻松就难减肥瘦腿，现在就来学习下吧。 详情>>

良好的走路姿势能如何瘦腿

更新于2011-11-25 15:35:35

人们都说穿高跟鞋有损女性的健康，其实穿高跟鞋只要走路姿势正确还是能起到一定的减肥效果的，那么朋友们想要学习如何穿着高跟鞋就能减肥吗？现在就随微微健康网小编来详细了解下吧。 详情>>

脂肪型肥腿也能轻松减

更新于2011-11-25 11:56:42

对于很多人的腿部肥胖，是由于他们的脂肪堆积所导致的，那么脂肪型肥腿应该怎么减呢，现在就随微微健康网小编来了解下吧。 详情>>

良好的走路姿势能够轻松瘦腿

更新于2011-11-25 11:55:35

良好的走路姿势是瘦腿的基础，就连穿高跟鞋之后也能轻松收税，那么朋友们想要学习如何穿着高跟鞋就能减肥吗？现在就随微微健康网小编来详细了解下吧。 详情>>

如何瘦腿最快最方便

更新于2011-11-22 11:07:06

看着自己越来越粗壮的腿，是不是直在叹气呢。不要愁，今天微微健康网小编为大家介绍几招快速瘦腿的方法，并且这些方法很方便，还不需要出去累死累活地跑步。现在就一起来了解下吧。　 详情>>

如何瘦腿：纤细美腿也能够喝出来

更新于2011-11-10 14:24:51

喝茶能减肥是现在大家公认了的事情，正确喝茶还能进行局部减肥，那么如果要喝出一条纤细的美腿来应该要怎么做呢？现在就让我们随微微健康网小编来学习下吧。 详情>>

如何瘦腿：超简单的瘦腿减肥小动作

更新于2011-11-03 11:36:36

还在为自己的粗腿苦恼么？还在为没找到合适的瘦腿减肥方法困扰吗？今天微微健康网带来了一个超简单的瘦腿减肥的小方法，可以让大家轻松瘦腿。是不是等不及了，现在就一起来学习下吧。 详情>>

如何瘦腿最快有妙方 3大偏方很有效

更新于2011-10-24 13:58:30

如何瘦腿效果最好，相信这是很多爱美女性都想要问的问题。其实有一些民间偏方对瘦腿很有效果的，下面随微微健康网小编来学习下这些快速瘦腿的民间偏方吧。 详情>>

水肿MM的瘦腿大法

更新于2011-10-18 11:22:33

过多钠摄取会把废水所在身体里面，当钠含量过度摄取，身体就会需要更多的水分，若排泄功能不佳的MM，就无法将多余的水分顺利排出，腿部浮肿就这么产生了!到底如何才能减少钠摄取呢? 详情>>

瘦腿运动大PK 打造纤细美腿

更新于2011-10-18 11:22:32

每个人都希望自己能拥有修长的双腿，在夏天可以完全展现出来，所以大家都去做运动，已达到美腿的效果，可是大家都知道哪些运动时最能瘦腿的吗?现在就让微微健康网小编来为大家吧各项瘦腿运动PK一下吧!详情>>