美腿瘦腿

不完美的腿型要如何瘦腿最快

更新于2011-11-25 16:40:05

怎样消除水肿有效瘦腿?久坐、久站、运动量减少……都会造成各种类型的腿部水肿。其实只要常按以下7个消水肿穴位，就可以帮你甩掉粗腿，轻松拥有美腿。 详情>>

强壮粗腿如何瘦腿最快

更新于2011-11-25 16:40:02

有很多的朋友大腿比较胖，看起来就像运动员地腿是的!这样很多朋友都很烦恼!现在我们就来为您介绍1分钟瘦腿的方法，真的就要1分钟哦!不信，您就来试试! 详情>>

如何瘦腿的9大方法

更新于2011-11-25 16:39:04

因为盐分会让身体内的水分囤积起来，导致身体循环不畅通。如果你喜欢吃重口味的东西，你就会把很多水分停留在下半身，所以这样很容易会让腿部看上去很浮肿。详情>>

拒绝小腿变粗壮应该如何瘦腿

更新于2011-11-25 16:39:03

有氧运动减肥早已不是什么新鲜名词，而跑步则成了最平民的有氧代言人。但是，有很多mm们担心跑步会使小腿变粗，肌肉变得更发达而不敢尝试这种非常健康的减肥运动呢! 详情>>

温水浴法如何瘦腿

更新于2011-11-25 16:39:02

如今，很多人都知道“减肥并不是指体重的减少，而是指体内多余的脂肪的减少”。而体热是燃烧体内脂肪必不可少的。详情>>

4种坐姿如何瘦腿

更新于2011-11-25 16:38:45

想要有双诱人美腿吗?下面，微微健康网小编教你四种坐姿，让你坐着也能有性感美腿。 详情>>

通过食物如何瘦腿最快最有效

更新于2011-11-25 16:36:04

大多数梨型身材的MM还在为粗粗的小腿而苦恼?不断在找寻着瘦腿的方法有哪些?微微健康网今日介绍人气高效瘦腿食谱，让你快速瘦下半身，塑造出迷人的修长美腿。 详情>>

按摩法如何瘦腿最快最有效

更新于2011-11-25 16:36:04

如何能够在最短的时间里，拥有性感迷人的美腿呢?在这里微微健康网小编将为大家带来瘦腿妙招，让你的美腿迅速完成。 详情>>

如何瘦腿最快最有效之塑形妙招

更新于2011-11-25 16:34:51

如何快速瘦腿，拥有迷人的修长曲线呢?其实，我们在日常生活中多注意一些细节，就能获得意想不到的惊人成效哦。快跟微微健康网小编一起来看看有哪些瘦腿妙招吧! 详情>>

如何瘦腿最快最有效？快速减掉脂肪的方法

更新于2011-11-25 16:34:51

使腿变细最有效的方法就是瘦腿按摩运动加上适当地控制食量。那么瘦腿的按摩运动有哪些呢?微微健康网小编给大家介绍超有效的日常瘦腿运动，让你轻松拥有纤细美腿。 详情>>

中医茶饮如何瘦腿最快最有效

更新于2011-11-25 16:34:50

茶的文化在中国的源远流长的，而对于减肥一族来说，合理的饮用中药制剂茶，可以起来消脂瘦腿的作用!微微健康网小编今天带来以下4款具有纤腿功效的简易中药茶饮，最适合水肿型、肌肉型和脂肪型的mm了。 详情>>