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产后减肥

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新妈妈生子半年狂减肥 5天瘦10斤患急性心肌炎

更新于2012-04-25 05:12:46

生孩子半年后,琳子(化名)非常怀念从前的骨感身材。网购的减肥药,让她在短短5天里成功减去5公斤。可惜她还没来得及高兴,就住进了医院——“高强度”的减肥让她患上急性心肌炎。详情>>

推荐!最适合产后新妈的快速减肥食谱

更新于2012-04-25 05:07:18

产后如何快速恢复身材一直困扰着很多新妈妈,产后进补的食物比较多,很容易导致产后肥胖。但是不吃这些食物又会影响哺乳,该怎么办?别着急,今天小编为你带来2款适合产后的快速减肥食谱,让你进补的同时也能减肥!详情>>

准妈妈该如何进行步行锻炼?

更新于2012-04-24 01:26:17

步行是最适宜孕妇参加,而且易于实行的有氧运动之一。首先你应取得医生的许可,然后可以根据你的身体情况和周围环境,选好一个路线,就可以开始了。详情>>

产后下半身肥胖怎么减肥?

更新于2012-04-23 09:44:30

很多产后妈妈都会遇到这样的问题,产后下半身体型会发生很大变化,大屁股、小腹婆、大象腿、水桶腰接踵而来。为了帮助大家产后快速恢复,小编分享以下几个产后下半身肥胖的减肥方法?只要坚持下面的减肥方法,就能...详情>>

明星产后如何减肥 辣妈翁虹、孔维与你分享产后减肥经验

更新于2012-04-23 09:23:14

明星妈咪都有自己的一套减肥瘦身的好方法,因此,活跃在银屏上的她们总能保持纤瘦的身材,明星产后如何减肥?下面我们一起来看看明星辣妈翁虹、翁虹的产后减肥经验吧!详情>>

产后排毒减肥的最佳方法

更新于2012-04-22 19:34:05

产后,特别在月子里,由于活动量比较少,而食物摄入量又比较多,很多新妈妈都会有便秘的苦恼;另外,不幸被乳腺炎光顾的妈妈也大有人在,有什么办法通过吃素来减低二者对妈妈们的困扰呢?详情>>

产后如何恢复窈窕身材?

更新于2012-04-22 19:33:37

不科学的使用方法、没有足够的毅力、没有找准最适合自己体质的减肥方法都会造成减肥不成功的原因。产后减肥的呢找到合适的方法了吗?微微健康网小编建议你分娩后不妨每天做些和缓运动,3个月体形就可能恢复到正常...详情>>

产后减肥最有效的一款中药减肥秘方

更新于2012-04-20 14:01:47

产后变胖了怎么办?今天为新妈妈们介绍产后减肥方法,漂亮妈妈产后恢复不再难。到底是什么减肥方法呢?这是一款最快速的产后中药减肥秘方,它的配方材料和做法下文都有提到,正在产后减肥的你赶紧往下看吧!详情>>

产后哺乳期如何减肥效果好呢?

更新于2012-04-20 13:48:16

随着一个新生命来到这个世上,产妇们也结束了长达十个月的妊娠过程,但是身材一般都会走形,看着镜中变的臃肿的身材和柜子里穿不下去的衣服,年轻妈妈们不禁开始着急着找最好产后哺乳期减肥的方法。那产后哺乳期...详情>>

让孕妇不发胖进食小技巧

更新于2012-04-20 00:52:42

饮食并非少吃就能减肥;如进食的技巧、食物的烹调、饮食的选择等等,皆是控制体重的关键。同样的营养价值,如果选择热量较低的食物,对体内的宝宝并没有差别,但是对于母亲本身,可是影响很大唁!而且这些观念及技...详情>>

产后最佳减肥食谱 2个月甩掉30斤

更新于2012-04-20 00:15:51

产后减肥成功与否,饮食调节很重要。下面给您介绍三款产后减肥瘦身食谱,让你两个月甩掉30斤赘肉。详情>>