减肥常识
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更新于2014-07-10 17:30:00
女性一上年纪可以看到晨起鱼泡眼，眼睛胀，或手指胀和便秘，小腿拖不动，大腿裤子绷等，这都是水分多的部分表现。这是浮肿，非得减。如果听之任之，稍微年老，眼袋，脖子上的一道道圈就会显山露水了。那么，女性...详情>>
更新于2014-07-10 12:30:00
好身材是女人的第二张脸，可是随着年龄的增长，加上平时不注意保养，姣好身形也会变成粗枝肥腰。那么，到底是什么原因让女人的身材如此容易变形？我们又有什么好方法抵抗它呢？只要解决4个问题，对症美体，保持好...详情>>
更新于2014-07-10 11:30:00
1、 提高认识：充分认识肥胖对人体的危害，了解婴幼儿、青春期、妊娠期、更年期、老年期各年龄阶段容易发胖的知识及预防方法。 2、 饮食清爽：要想身体苗条健壮、避免肥胖，就要采取合理的饮食营养方法，尽量...详情>>
更新于2014-07-10 08:30:00
天气变热，身上的赘肉再也不能靠衣服藏，瘦身减肥迫在眉睫。短时间内想要瘦下来，方法都比较极端还易反弹。可是怎样才能打造易瘦体质呢？下面减肥小编就为大家推荐10天密集减肥法，让你轻松告别肥胖身材。详情>>
更新于2014-07-09 17:30:58
减肥一直是让女性朋友烦恼的问题，尤其是夏天，我们都希望能够展现自己的美好身材，那么有没有快速减肥的方法呢？当然，下面就一起来看看减肥小编介绍的快速减肥三步骤，让你健康做痩美女人。详情>>
更新于2014-07-09 10:30:00
减肥本身就是一件很不简单的事情，想要瘦身成功，就得从饮食上着手。那么在饮食减肥这样的减肥方法下应该怎么遵循一定的饮食减肥习惯呢？下面就跟小编一起来看看10个远离肥胖的好习惯吧！ 详情>>
更新于2014-07-09 09:30:00
肥胖是由不同原因引起的，减肥应该对症下药，膳食平衡加上适当运动对生理性肥胖有很好的效果。昨日，记者采访了有关专家，专家指出，肥胖有病理性和生理性，平时人们所说的肥胖，一般都是由吃得太多、不运动、饮...详情>>
更新于2014-07-09 08:30:00
你是否会注意到你的日常饮食其实暗藏危机，很多人习以为常的饮食习惯实际上会对身体健康造成威胁，还会让你变肥胖。下面减肥小编就为大家盘点10种不健康的饮食习惯，改变这些饮食习惯，才可享瘦健康生活哦！详情>>
更新于2014-07-08 23:30:00
随着社会节奏的越来越快，人们对女性的要求越来越高，每个爱美的女性朋友都想拥有窈窕的身姿，展现迷人的笑容，那么你知道日常生活中，哪些健康方法可帮助减肥呢? 详情>>
更新于2014-07-08 18:30:00
经过一个冬天的能量“贮备”，相信不少MM的身上都堆满了厚厚的脂肪，与原本迷人姣好的身材相差甚远。可是夏天来了，身上满满的赘肉怎么穿漂亮的衣服呢？下面就让减肥小编来给你介绍5天独家瘦身减肥法，让你在最短...详情>>
更新于2014-07-08 16:30:00
你是否上半身很瘦，腿和脚腕却总是肿肿的；其实并不是很胖，却总有朋友说你有点“婴儿肥”；早上起床后，眼睛显得比平时小了……其实，这不是肥胖，这是水肿！到底导致水肿的原因有哪些呢？怎样消除水肿瘦身呢？详情>>
