细腰收腹
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更新于2012-07-12 17:22:24
难看的小肚子让你没有勇气穿上紧身性感的衣服吗？看到别人那婀娜的水蛇腰有没有羡慕嫉妒恨呢？其实纤细的腰肢你也可以拥有哦！下面小编为大家推荐的7个瘦腰最有效的方法，绝对能够让你在短短一个月内腰围速减10cm哦@！详情>>
更新于2012-07-12 17:22:24
平坦的小腹让你看起来更性感哦！可是小腹却是最容易长肉的地方，所以为了大家都能秀出性感的下腹，小编推荐以下几个瘦腹的按摩方法，饭后坚持做不仅可以预防小腹长肉，还能消灭小腹那厚厚的赘肉哦详情>>
更新于2012-07-12 08:55:15
腹部是最容易发胖的部位，也是比较难减的部位，但是不等于没有方法减哦。下面微微健康网小编告诉大家8个技巧轻松瘦小腹的技巧，水桶腰的你千万别错过哦！详情>>
更新于2012-07-11 22:08:54
想瘦腰，可是白天忙于工作，那么你可以选择睡前花几分钟做一下一下这套瘦身操。这套瘦身操不但可以让你的腰部瘦下来，还能让你睡得更好哦。下面我们来看看怎样的睡前运动可以瘦腰吧!详情>>
更新于2012-07-11 13:33:51
也许大家都有过自制瘦脸面膜的经历，但是你瘦腹膜你见识过吗?将蔬菜做成天然的膜敷在腹部上也能起到瘦身哦!而且不同的腹部肥胖类型有专属的蔬菜膜，下面一起来根据你的腰腹肥胖类型选择合适的蔬菜膜吧!详情>>
更新于2012-07-11 13:09:45
瑜伽减肥方法是一种非常有效的塑形方式。其中有很多瑜伽动作对塑造紧实柔软的腰部曲线非常有效，今天小编找到了一个简单的瘦腹瑜伽动作，想瘦腹就赶紧来练习吧! 详情>>
更新于2012-07-11 10:37:30
便秘形成的垃圾毒素堆积大体内也会造成腹部肥胖。那么怎么才能迅速有效的消灭便秘呢?下面小编就跟大家分享四个治疗便秘的小偏方，一起i来了解一下吧!详情>>
更新于2012-07-11 00:41:13
腰腹肥胖形成的大肚腩可分为脂肪型、废气型及废物型三类，不同的腰腹肥胖类型有对应的减肥方法，所以先瘦腹的的MM赶紧来看看哪种腹部减肥法最合适你爸！详情>>
更新于2012-07-10 18:17:08
腹部肥胖是MM们最不想面对也是最常见的问题。所以寻找腹部减肥最有效的方法无疑是水桶腰MM最迫切解决的问题。小编推荐大家使用经穴腹部按摩减肥法来帮助你快速消灭小腹赘肉！详情>>
更新于2012-07-10 10:48:52
吃也可以瘦腰瘦腹?也许你不会相信，但是确实有这样的食物能够让你越吃越瘦哦!到底是什么食物有如此魔力呢?以下你夏季4款食物能帮你快速减肥收腹!详情>>
更新于2012-07-10 10:32:47
排除身体毒素等于成功了一半，因此寻找有效的排毒减肥方法是减肥成功的关键。下面小编就为你推荐四个排毒收腹小偏方，帮助你排出身体毒素，输出轻盈身材！详情>>
