细腰收腹
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更新于2012-07-27 04:24:06
瑜伽在时下是一种时尚的瘦身方式。做瑜伽能够提高人体新陈代谢，帮助你燃烧脂肪。那么如果想要燃烧腰部脂肪，你可以做以下这几个瑜伽动作!详情>>
更新于2012-07-26 21:55:41
减肥过程中如何瘦腰最快最有效？在大展身材的夏季，如果因为自己难看的水桶腰而影响了整体形象，那是那么可惜的事情。不如就让微微健康网小编来为教你如何瘦腰，让你变得更苗条一些吧。详情>>
更新于2012-07-26 15:16:22
造成腹部肥胖的原因主要分为三种：饮食习惯不佳、长期久坐不运、产后肥胖。不同的腹不肥胖原因决定其使用的腹部减肥方法的有效性，所以找准主因对症下药就是王道! 那么以上这三种腹胖类型最适合的瘦腹方法是什么呢?详情>>
更新于2012-07-26 15:06:23
腹部的肥肉是MM最头疼的问题，怎么做能够有效瘦腹呢？这里小编为你推荐一个简单有效的瘦腹方法——腹部按摩减肥法。下面一起来学习如何按摩腹部有效减肥吧！详情>>
更新于2012-07-25 09:01:59
消灭小肚子的赘肉是MM们一直努力奋斗的目标，其实瘦肚子关键还是养成良好的饮食生活习惯。那么日常瘦肚子最有效的方法是什么呢？下面小编与你分享几个瘦肚子最有效的日常小妙招，跟着做，你也可以拥有性感小蛮腰哦。详情>>
更新于2012-07-25 07:07:59
腰腹肥胖类型不同，瘦腰的方法也不一样。那么上腹肥胖和下腹肥胖分别用什么方法瘦腰最好呢?一起来看看这两种腰型如何瘦腰最有效吧!详情>>
更新于2012-07-24 13:53:04
很多女性都会有腹部肥胖的烦恼，其中长期饮食过量是造成腹部肥胖的一大原因。针对这种情况我们可以试着做一些腰部运动，促进肠胃消化，减少脂肪在腹部的堆积！那么饭后做什么运动可以瘦腰呢？下面一起来看看五个...详情>>
更新于2012-07-24 07:06:27
腰腹肥胖的是MM 们最大的困扰，想摆脱小腹婆的称号你需要认识自己属于哪一种腹部肥胖类型，才能找到你专属的腹部减肥方法。你可以对号入找从下面这四种腹部肥胖类型找到最佳的腹部减肥方法。详情>>
更新于2012-07-24 07:06:05
高血脂、高血压、脂肪肝其实都是内脏脂肪过多惹得祸，此外内脏脂肪过多也是体重飙升的一大原因。内脏脂肪过多的症状、原因及消除内脏脂肪的方法是什么呢？一起来了解一下。详情>>
更新于2012-07-23 17:47:14
减掉腹部赘肉，是很多女性朋友都想立马实现的愿望。专家指出，要快速减掉腹部赘肉，需选择针对性地腹部减肥法，才能成功消灭小肚腩。想瘦腰的MM们跟微微健康网小编一同去了解最有效的腹部减肥法吧！ 详情>>
更新于2012-07-23 12:55:23
腹部的赘肉越来越厚怎么办？其实想瘦腹也难，关键看你有没有恒心和毅力了。下面小编就给你推荐几个坚持下来就一定能成功的最有效的腹部减肥方法，一起来看看吧！详情>>
