排毒收腹小偏方 帮你消灭小肚腩
2012-07-10 10:32:47
排除身体毒素等于成功了一半，因此寻找有效的排毒减肥方法是减肥成功的关键。下面小编就为你推荐四个排毒收腹小偏方，帮助你排出身体毒素，输出轻盈身材!
排毒收腹偏方一、喝蜂蜜水帮助排便
蜂蜜中含有丰富的果糖，果糖本身就有很好的通便效果，专家表示一天只要摄取50克的果糖就有效了，加上喝下了足够的水分，一天总共需要1000cc的水，就可以软便让其不干燥，这个配方是以50cc的蜂蜜搭950cc的水调配而成。
排毒收腹偏方二、早餐喝咖啡
很多女明星都习惯在早上喝黑咖啡来消水肿，这是因为咖啡具有利尿的效果，而同时，咖啡豆中的咖啡因也会刺激副交感神经，因而促进肠道的蠕动，让早晨排便变得更加顺畅，而有些人喝冲泡式咖啡会觉得效果比较明显，是因为冲泡式的咖啡因含量较高的关系。
如果你目前的情况想减掉10-20多斤，那么这种方法估计是效果不会特别好。减肥专家推荐可以配合上减肥产品：“咖啡瘦身”一盒是20天的用量，一个疗程是两盒哦，对于缺乏运动，饮食发胖，职场肥胖的朋友特别适合哟。
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